nemme lette Opskrifter

Lette og nemme opskrifter passer til alle anledninger. Lav Chips and Salsa Maison (359 kcal) til en vellykket forret. Lammesteak med mellemøstlige krydderier (441 kcal) eller Avocadosalat med granatæble og spidskommen (456 kcal) fuldender dette lækre valg.

Let

Pescado Rebozado

288 kcal

32g

25 min

Let

Lynstegt blegselleri med hvidløg og Sichuan-peber

111 kcal

1g

20 min

Let

Lynstegte bønnespirer med hvidløg

160 kcal

7g

15 min

Let

Grillede peberfrugter – Pimientos Asados

308 kcal

3g

60 min

Let

Pisto Manchego

315 kcal

11g

70 min

Let

Røgede paprikakartofler

328 kcal

5g

50 min

Let

Natillas

330 kcal

13g

25 min

Let

Majspudding

414 kcal

10g

60 min

Let

Frisk ost med honning

437 kcal

20g

10 min

Let

Spanske grøntsagsris

445 kcal

8g

40 min

Let

Sangre de Cerdo – Spanske stegte blodtern med løg

301 kcal

24g

50 min

Let

Sangría

245 kcal

1g

15 min

Let

Setas al Ajillo

203 kcal

4g

25 min

Let

Spansk citrontærte

449 kcal

11g

45 min

Let

Tarta de Santiago

488 kcal

14g

55 min

Let

Verduras a la Plancha

223 kcal

6g

25 min

Let

Lynhurtige thailandske auberginer med Thai-basilikum

157 kcal

2g

25 min

Let

Hvidløgschili

385 kcal

2g

25 min

Let

Tofu med chili og thaibasilikum

235 kcal

17g

30 min

Let

Citrongræs-marinerede kæmperejer

213 kcal

25g

30 min

Let

Kylling med svampe

301 kcal

29g

35 min

Let

Glaseret kylling med fersken

416 kcal

36g

30 min

Let

Citronella Gelé

97 kcal

0g

25 min

Let

Gang Jued Wun Sen

391 kcal

14g

35 min