nemme laktosefri amerikanske Opskrifter

Lactosefri amerikanske opskrifter er der masser af. Prøv den Bagte Laks, lækker og let, eller Stegte Ris med grøntsager, som er fyldig og tilfredsstillende. Gør dig klar til at forkæle dine nærmeste med enkle og lækre retter.

Let

Bruschetta med balsamico

354 kcal

7g

25 min

Let

Gaffel-moset guacamole

364 kcal

3g

15 min

Let

Avocadomad på sprødt surdejsbrød

753 kcal

11g

15 min

Let

Amerikanske stegte ris

734 kcal

18g

25 min

Let

Kyllingefingre

611 kcal

38g

30 min

Let

Kylling Stir-fry

341 kcal

31g

30 min

Let

Ovnbagt laks

297 kcal

32g

25 min

Let

Ovnbagte søde kartoffel-fritter

297 kcal

3g

40 min

Let

Sprøde ristede kikærter med røget paprika

517 kcal

26g

45 min

Let

Stegte ris med sprøde grøntsager

727 kcal

18g

25 min

Let

Stegte pølser med peberfrugt

919 kcal

40g

45 min

Let

Klassisk amerikansk kyllingesalat

522 kcal

33g

35 min

Let

Ferskenmarmelade med kanel

613 kcal

1g

65 min

Let

Amerikansk kikærtespread

572 kcal

24g

15 min

Let

Lynstegt oksekød med broccoli

438 kcal

31g

30 min

Let

Amerikansk Kylling Curry

529 kcal

36g

50 min

Let

Kokosrejer

815 kcal

45g

35 min

Let

Frisk frugtsalat

181 kcal

2g

20 min

Let

Krydrede sorte bønner

562 kcal

19g

75 min

Let

Makaronisalat

664 kcal

13g

25 min

Let

Luftig quinoa med fine grøntsager

340 kcal

10g

35 min

Let

Hjemmelavet røget BBQ-sauce

237 kcal

3g

35 min

Let

Hjemmelavet tartarsauce

497 kcal

3g

15 min

Let

Klassisk BLT

895 kcal

31g

20 min