middelhavsinspirerede Opskrifter

Middelhavsopskrifterne tager dine smagsløg på rejse. Smag på Pita og cremet hummus (884 kcal) eller Grillede pita-brød med hvidløg og timian (396 kcal). Lækre retter, der forener varme og hygge.

Middel

Bacalhau à Lagareiro

1331 kcal

130g

65 min

Let

Quiche med solmodne grøntsager

683 kcal

20g

70 min

Let

Italiensk honningkage

478 kcal

9g

60 min

Let

Sprøde bananchips

223 kcal

1g

25 min

Let

Italiensk hindbærkage med mascarpone

463 kcal

9g

65 min

Let

Ovnbagt græskar med hvidløg og timian

167 kcal

3g

50 min

Let

Chakalaka

396 kcal

15g

40 min

Let

Råstegte kartofler

287 kcal

4g

40 min

Let

Chè chuối

463 kcal

5g

35 min

Let

Italiensk myntekage

486 kcal

8g

55 min

Let

Gnocchi al Gorgonzola

680 kcal

23g

15 min

Let

Ovnbagte kartofler med hvidløg og timian

369 kcal

6g

60 min

Middel

Sticky rice med durian

857 kcal

14g

70 min

Middel

Bacalhau à Minhota

1320 kcal

133g

60 min

Middel

Bacalhau à Rabo de Galo

1211 kcal

134g

65 min

Let

Klassisk Sole Meunière

596 kcal

66g

20 min

Middel

Hjemmelavet vegetarisk grøntsagslasagne

636 kcal

27g

90 min

Let

Linguine med hvidløg og rejer

554 kcal

28g

22 min

Middel

Fisk med klassisk beurre blanc

531 kcal

28g

40 min

Let

Bacalhau à Gomes de Sá

1157 kcal

109g

75 min

Let

Pommes Sarladaises – franske kartofler i andefedt

450 kcal

8g

60 min

Middel

Melanzane alla Parmigiana

650 kcal

25g

90 min

Let

Hjemmelavede chips og salsa

359 kcal

7g

30 min

Middel

Minestrone alla Genovese

593 kcal

15g

90 min