middelhavsinspirerede Opskrifter

Middelhavsopskrifterne tager dine smagsløg på rejse. Smag på Pita og cremet hummus (884 kcal) eller Grillede pita-brød med hvidløg og timian (396 kcal). Lækre retter, der forener varme og hygge.

Middel

Gà hấp hành (Dampet kylling med forårsløg)

458 kcal

30g

60 min

Let

Pan con Tomate

238 kcal

5g

15 min

Let

Pan Tumaca med serranoskinke

410 kcal

17g

15 min

Middel

Pasta con Marisco

767 kcal

48g

45 min

Let

Pasta con Setas

703 kcal

26g

35 min

Let

Pasta con Verduras

579 kcal

15g

45 min

Let

Gà kho gừng

465 kcal

38g

50 min

Middel

Pastel de Tres Leches

578 kcal

14g

50 min

Let

Patatas Alioli

635 kcal

6g

35 min

Middel

Patatas Bravas

504 kcal

6g

60 min

Middel

Andepaté

414 kcal

14g

35 min

Middel

Pechugas de Pollo Rellenas

846 kcal

62g

35 min

Let

Vietnamesisk honningmarineret kylling

486 kcal

34g

55 min

Middel

Spansk saltindbagt havbars

151 kcal

27g

55 min

Let

Pescado Rebozado

288 kcal

32g

25 min

Let

Lynstegt blegselleri med hvidløg og Sichuan-peber

111 kcal

1g

20 min

Middel

Gà xối mỡ – Sprød vietnamesisk kylling

716 kcal

34g

65 min

Let

Lynstegte bønnespirer med hvidløg

160 kcal

7g

15 min

Let

Grillede peberfrugter – Pimientos Asados

308 kcal

3g

60 min

Middel

Tortilla Pinchos

577 kcal

15g

55 min

Let

Pisto Manchego

315 kcal

11g

70 min

Middel

Gỏi bắp cải (Vietnamesisk kålsalat)

255 kcal

14g

40 min

Middel

Polvorones

491 kcal

6g

65 min

Let

Røgede paprikakartofler

328 kcal

5g

50 min