middelhavsinspirerede Opskrifter

Middelhavsopskrifterne tager dine smagsløg på rejse. Smag på Pita og cremet hummus (884 kcal) eller Grillede pita-brød med hvidløg og timian (396 kcal). Lækre retter, der forener varme og hygge.

Let

Bagt feta med honning og valnødder

715 kcal

23g

20 min

Let

Hestebønner i olivenolie

397 kcal

15g

60 min

Let

Græske hestebønner

500 kcal

22g

60 min

Let

Græsk-inspireret Foul Medames

541 kcal

39g

75 min

Let

Græske fritter

437 kcal

12g

35 min

Let

Bagt gedeost med oregano og cherrytomater

602 kcal

21g

25 min

Middel

Galaktoboureko

662 kcal

13g

75 min

Let

Tahinopita – Græsk sesam- og tahinkage

608 kcal

12g

65 min

Middel

Græsk kartoffeltærte (Patatopita)

621 kcal

18g

70 min

Middel

Mastiks-is (Kaimaki)

308 kcal

5g

35 min

Middel

Græske Gnocchi

598 kcal

18g

70 min

Let

Græsk halva med appelsin og kanel

828 kcal

11g

40 min

Let

Halvas: Græsk semuldepudding

666 kcal

7g

30 min

Let

Græske stegte blæksprutter (Kalamarakia)

375 kcal

33g

25 min

Middel

Kardinalschnitten

464 kcal

10g

70 min

Middel

Karpatka

687 kcal

10g

90 min

Middel

Kataifi med valnødder og pistacie

927 kcal

14g

75 min

Middel

Koulorakia

859 kcal

13g

50 min

Let

Lahanosalata – Græsk kålsalat

201 kcal

2g

20 min

Middel

Loukoum med rose og pistacie

449 kcal

2g

80 min

Middel

Loukoumades

1062 kcal

12g

50 min

Let

Krydret frugt- og nøddeblanding med honning

457 kcal

8g

20 min

Let

Melitzanosalata

187 kcal

2g

60 min

Middel

Melomakarona – græske honningkager med valnødder

1006 kcal

14g

55 min