Let
Yaki Dofu
275 kcal
17g
35 min
middelhavsinspirerede mod knogleskørhed japanske Opskrifter
107 opskrifter
Let
Daikon-salat med sesam
109 kcal
5g
20 min
Let
Wakame-salat med tofu
257 kcal
18g
15 min
Let
Grillet miso-fisk
261 kcal
31g
25 min
Middel
Sashimi med tun og laks
333 kcal
47g
20 min
Middel
Makrel-sushi
841 kcal
49g
60 min
Middel
Sushi med laks og agurk
880 kcal
32g
60 min
Middel
Unagi Don
602 kcal
27g
40 min
Middel
Oden
371 kcal
37g
120 min
Middel
Saba Sushi
965 kcal
50g
65 min
Middel
Satsuma-age
354 kcal
24g
35 min
Let
Atsuage (Friteret Tofu)
418 kcal
24g
35 min
Let
Shiratama Dango
429 kcal
10g
30 min
Middel
Kylling Teriyaki Bento
595 kcal
30g
65 min
Middel
Kanel-yatsuhashi
424 kcal
12g
40 min
Middel
Kashiwamochi
407 kcal
11g
100 min
Middel
Buri Daikon
578 kcal
71g
65 min
Let
Pandsest tofu med kaki
320 kcal
18g
35 min
Middel
Maki med Tun og Avocado
501 kcal
19g
60 min
Middel
Sakura Ebi Tempura
567 kcal
25g
35 min
Middel
Svamperamen
650 kcal
26g
60 min
Let
Soba-nudler i dashi-bouillon med tofu
483 kcal
28g
30 min
Middel
Sushi i middelhavsstil
441 kcal
21g
55 min
Middel
Hamaguri Soba
514 kcal
21g
35 min