Let
Yangpa-jorim (koreanske glaserede løg)
114 kcal
3g
30 min
low carb tilpasset diabetes koreanske Opskrifter
71 opskrifter
Middel
Haejang-guk: Kraftig oksekødssuppe med blod
693 kcal
68g
150 min
Let
Jeyuk Bokkeum
786 kcal
14g
30 min
Let
Betarabi (Koreansk rødbedesalat)
151 kcal
4g
20 min
Let
Miyeok-muk (Tanggelé)
69 kcal
2g
30 min
Middel
Cheonggukjang
458 kcal
16g
40 min
Let
Miyeok-guk (Koreansk tangsuppe med oksekød)
133 kcal
11g
60 min
Middel
Jang-Jorim – Koreansk sojaglaseret oksekød
549 kcal
51g
110 min
Let
Kongnamul-muchim
237 kcal
15g
15 min
Let
Miyukguk: Koreansk tangsuppe med oksekød
178 kcal
15g
60 min
Let
Doenjang Jjigae
369 kcal
16g
40 min
Middel
Yukgaejang
510 kcal
37g
120 min
Middel
Doraji-namul (Sauterede klokkeblomstrødder)
144 kcal
2g
30 min
Middel
Nabak-kimchi
98 kcal
3g
40 min
Let
Sprød grøntsags-jeon
430 kcal
17g
25 min
Let
Gochugaru radisesalat (Mu Saengchae)
120 kcal
3g
20 min
Middel
Seolleongtang (Koreansk okseben-suppe)
835 kcal
63g
300 min
Let
Baechu-namul (Koreansk kinakålssalat)
67 kcal
2g
20 min
Let
Koreansk ræddikesalat (Saengchae)
139 kcal
3g
17 min
Let
Stærke syltede radiser med chilipasta
98 kcal
3g
25 min
Middel
Galbitang (Koreansk suppe på okseribben)
721 kcal
50g
120 min
Let
Sigeumchi-namul
87 kcal
4g
12 min
Let
Bossam: Smørmørt koreansk brystflæsk
1495 kcal
33g
80 min
Let
Sukju-namul
84 kcal
4g
12 min