low carb nordafrikanske Opskrifter

De maghrebinske low carb opskrifter vil overraske dig. Nyd Briouats med oksekød med 670 kcal eller prøv muslinger fyldt med ris og krydderier med 446 kcal. Nydelsen af autentiske smage uden skyld.

Middel

Traditionel Merguez-pølse

552 kcal

34g

55 min

Middel

Tunesisk blæksprutte

461 kcal

35g

100 min

Let

Marokkansk hestebønnesalat

313 kcal

14g

35 min

Let

Tunsalat fra Maghreb

272 kcal

15g

15 min

Let

Salade Méchouia

333 kcal

16g

45 min

Middel

Samsa med lam

747 kcal

28g

45 min

Middel

Kyllingetagine med saltcitroner og oliven

585 kcal

35g

70 min

Let

Tagine med Hakket Kød og Æg

576 kcal

42g

50 min

Middel

Tunesisk Zriga

497 kcal

15g

35 min

Let

Chermoula-kartofler

318 kcal

5g

40 min

Let

Appelsinsalat med kanel og pistacienødder

134 kcal

2g

15 min

Middel

Fyldt warka med oksekød og flydende æggeblomme

448 kcal

32g

40 min

Let

Marokkansk Zaalouk

225 kcal

4g

60 min

Let

Chermoula-æg

229 kcal

8g

35 min

Let

Nordafrikansk paprikakylling

754 kcal

58g

65 min

Let

Klassisk Baba Ganoush

277 kcal

5g

60 min

Let

Kylling Chtitha

708 kcal

45g

65 min

Let

Kefta med æg

580 kcal

42g

50 min

Middel

Fiske-kefta med masser af urter og varme krydderier

354 kcal

41g

45 min

Let

Sesam-kefta

634 kcal

16g

30 min

Middel

Klassisk Loubia med oksekød

519 kcal

31g

110 min

Let

Linsebowl med spidskommen

312 kcal

17g

45 min

Middel

Boulfaf

512 kcal

50g

35 min

Let

Sprød brik med æg og tun

378 kcal

22g

20 min