low carb Kød og fisk

Low carb madlavning inviterer sig selv til din tallerken med lækre retter som Lammewraps med salat og tahinisauce. Det er en måde at forkæle sig selv uden skyld med opskrifter som Tintenfisk på tunisisk og Lammekølle med sprød hud.

Middel

Klassisk Beef Rendang

1252 kcal

57g

225 min

Middel

Kebab Koobideh

734 kcal

48g

55 min

Middel

Stegt Lam

755 kcal

59g

110 min

Middel

Grillet klipfisk

814 kcal

126g

30 min

Middel

Baccalà alla Vicentina

1985 kcal

280g

270 min

Middel

Grillet Bistecca

1799 kcal

146g

25 min

Middel

Bistecca Fiorentina

1615 kcal

153g

135 min

Let

Branzino i Ovnen

943 kcal

102g

45 min

Let

Branzino med Citron

532 kcal

49g

35 min

Middel

Kylling Cacciatore

629 kcal

38g

70 min

Middel

Italienske calamari

372 kcal

30g

60 min

Let

Grillet Kød

1051 kcal

107g

25 min

Let

Italienske gratinerede rejer med parmesan

399 kcal

34g

25 min

Middel

Italiensk havbars med sprødt skind

597 kcal

97g

25 min

Middel

Oksefilet med Hasselnøttsmør

493 kcal

45g

20 min

Let

Frittata med grønne asparges

270 kcal

17g

30 min

Let

Kartoffelfrittata

428 kcal

17g

45 min

Let

Hvidløgs-gambas

295 kcal

33g

20 min

Let

Grillede Gamberoni

736 kcal

102g

20 min

Let

Grillet Oksekød

571 kcal

40g

20 min

Let

Sprøde grøntsagsbøffer med parmesan

419 kcal

14g

35 min

Let

Fisk i Folie

832 kcal

111g

40 min

Let

Fisk i Hvidvin

306 kcal

29g

25 min

Let

Fisk med Grøn Sauce

384 kcal

33g

30 min