lette Opskrifter

Lette opskrifter går hånd i hånd med fornøjelse. Granatsalat med friske urter (330 kcal) giver friskhed og sprødhed. Asida med honning og ghee (469 kcal) og Lammebøf med Levantinske krydderier (441 kcal) viser, at man kan spise sundt og stadig nyde det.

Middel

Kastanje-gnocchi med brunet smør

449 kcal

11g

80 min

Let

Frisk Koriander-Chutney

45 kcal

2g

12 min

Middel

Klassisk jordbærkage med luftige bunde

477 kcal

8g

65 min

Let

Frisk myntedressing

172 kcal

3g

10 min

Middel

Klassiske fyldte vinblade med ris og friske krydderurter

471 kcal

6g

95 min

Let

Mantecados

438 kcal

4g

60 min

Middel

Pão de ló

317 kcal

11g

55 min

Let

Cremet spinat-daal med ghee

347 kcal

19g

55 min

Middel

Tarta de Manzana – Klassisk spansk æbletærte

420 kcal

9g

75 min

Middel

Vegetariske briouates

341 kcal

7g

60 min

Let

Traditionel Daal Fry

342 kcal

16g

60 min

Let

Farverig grøntsagsfrittata

261 kcal

15g

35 min

Let

Små hapsere med røget laks og dild

456 kcal

21g

15 min

Middel

Traditionel Dosa

487 kcal

12g

35 min

Let

Smørstegt kulmule meunière

477 kcal

38g

18 min

Middel

Hasselnødde-dacquoise

398 kcal

9g

45 min

Let

Kinesisk blommesauce

155 kcal

1g

60 min

Let

Amerikanske pandekager

448 kcal

12g

25 min

Let

Glaserede gulerødder i Maghreb-stil

254 kcal

3g

55 min

Let

Fløjlsblød kastanjesuppe

441 kcal

7g

40 min

Middel

Kadai Chicken

462 kcal

31g

45 min

Middel

Kadai Murg

459 kcal

31g

60 min

Let

Saltbagte jomfruhummere

285 kcal

44g

20 min

Let

Dampet blomkål med smør og gråt salt

75 kcal

1g

25 min