Middel
Jjampong med skaldyr
928 kcal
47g
45 min
laktosefri tilpasset graviditet koreanske Opskrifter
80 opskrifter
Let
Sujeonggwa (Koreansk kanel- og ingefærdrik)
256 kcal
1g
75 min
Middel
Oi-sobagi (Koreansk fyldt agurke-kimchi)
146 kcal
5g
40 min
Middel
Gyeran-jjim – Koreansk æggesoufflé
204 kcal
17g
25 min
Middel
Myeongnan-jeongol
233 kcal
27g
50 min
Let
Chadolbaki (tyndtskåret oksebryst)
745 kcal
82g
20 min
Let
Ddong-ju (Koreansk risgrød med kylling)
609 kcal
26g
90 min
Middel
Dak Jjimdak
739 kcal
48g
65 min
Middel
Injeolmi – Koreanske riskager med ristet sojamel
899 kcal
39g
60 min
Middel
Japchae med oksekød og shiitake
372 kcal
13g
50 min
Let
Kimchi Fried Rice
1153 kcal
27g
25 min
Middel
Galbijjim (Braiseret koreansk oksetværreb)
786 kcal
51g
130 min
Middel
Koreansk Gimbap
580 kcal
21g
60 min
Middel
Yukhoe – Koreansk oksetatar
580 kcal
40g
25 min
Middel
Tangsuyuk
706 kcal
29g
60 min
Let
Sogogi Jeyuk (Stærk koreansk oksekød)
447 kcal
36g
30 min
Middel
Gukbap med oksekød og kinaradise
670 kcal
38g
90 min
Let
Gogi-gui (Koreansk BBQ-oksekød)
454 kcal
36g
30 min
Let
Chae-jorim (Koreanske glaserede grøntsager)
141 kcal
3g
40 min
Let
Koreanske honning-hvidløgsrejer
281 kcal
26g
25 min
Middel
Nengmyeon med oksekød og pære
864 kcal
36g
100 min
Let
Tteokbokki
911 kcal
24g
30 min
Middel
Tteokguk med oksekød
873 kcal
35g
70 min
Let
Dubu Jorim
323 kcal
22g
25 min