Middel
Indonesiske Satay-kyllingespyd
707 kcal
45g
55 min
laktosefri fryseegnet Opskrifter
699 opskrifter
Forbered lækre og frysevenlige retter, som orientalsk kyllingepaté. Med 696 laktosefri opskrifter har du masser af valgmuligheder. Lavash-brød med 339 kcal og Mutton Seekh Kebab med 495 kcal venter på dig.
Middel
Ladyfingers (Savoiardi)
306 kcal
9g
32 min
Let
Klassiske mandel-cantucci
712 kcal
18g
60 min
Middel
Siciliansk Caponata
519 kcal
6g
70 min
Middel
Arista af Svinekød
418 kcal
45g
95 min
Let
Abruzzo Arrosticini
555 kcal
46g
35 min
Let
Pasta med Kikerter
734 kcal
28g
35 min
Middel
Thai-ravioli med cremet kokossauce
389 kcal
20g
55 min
Middel
Chashu Ramen
1759 kcal
46g
120 min
Let
Mame Gohan
304 kcal
7g
40 min
Middel
Hjemmelavet Natto
565 kcal
47g
90 min
Middel
Japanske shumai med svinekød og rejer
762 kcal
50g
50 min
Middel
Takikomi Gohan med kylling og shiitakesvampe
489 kcal
23g
75 min
Let
Yaki Miso med brystflæsk og aubergine
649 kcal
12g
35 min
Middel
Chueotang (Koreansk Mudfish-suppe)
338 kcal
29g
130 min
Middel
Galbijjim (Braiseret koreansk oksetværreb)
786 kcal
51g
130 min
Let
Hobak-juk
231 kcal
10g
60 min
Let
Kimchi Jjigae
540 kcal
20g
50 min
Middel
Pandestegte Mandu
420 kcal
21g
60 min
Let
Klassiske Frijoles Refritos
526 kcal
26g
95 min
Middel
Mole de Olla
652 kcal
48g
150 min
Let
Paletas med jordbær og lime
73 kcal
1g
20 min
Let
Chipotle-salsa med ovnristede grøntsager
83 kcal
2g
25 min
Let
Carne Asada Tacos
755 kcal
41g
30 min