laktosefri Forretter

Forretter uden lactose er fyldt med smag. Prøv Aubergine Tartines med spidskommen og citron, lette og aromatiske. Ameijoas à Bulhão Pato, nemme at lave, og Pastéis de Bacalhau, rige på smag, fuldender denne lækre samling.

Middel

Chonggak-kimchi (Sprøde koreanske radiser)

261 kcal

12g

55 min

Let

Sprøde mellemøstlige løgringe med varme krydderier

254 kcal

5g

35 min

Middel

Agedashi Tofu

720 kcal

35g

30 min

Middel

Stegte Skaldyr Antipasti

325 kcal

33g

30 min

Let

Sprød brik med æg og tun

378 kcal

22g

20 min

Middel

Sprøde grøntsagsruller med mellemøstlige krydderier

301 kcal

6g

45 min

Middel

Takoyaki med blæksprutte

441 kcal

20g

35 min

Let

Kinesisk-inspireret kartoffelsuppe

226 kcal

8g

30 min

Middel

Små bidder med svinekød og forårsløg

429 kcal

22g

40 min

Middel

Blæksprutte Salat

520 kcal

37g

90 min

Let

Sardiner i escabeche

945 kcal

62g

35 min

Let

Portugisisk løgsuppe

574 kcal

22g

60 min

Middel

Bò bía

379 kcal

11g

60 min

Middel

Chicken Pakora

550 kcal

35g

35 min

Middel

Mellemøstlig kyllingepaté

531 kcal

31g

65 min

Middel

Gỏi cuốn

720 kcal

24g

65 min

Middel

Friske forårsruller med rejer

236 kcal

13g

50 min

Middel

Sprød grøntsagstempura

416 kcal

9g

40 min

Let

Yam Hed – Thailandsk svampesalat

67 kcal

4g

20 min

Let

Marokkansk hestebønnesalat

313 kcal

14g

35 min

Let

Portugisisk svinepâté

405 kcal

17g

35 min

Middel

Thai-inspirerede samosas

357 kcal

18g

55 min

Let

Sopa de Ajo

446 kcal

23g

35 min

Middel

Provencalsk skaldyrssalat

382 kcal

36g

35 min