laktosefri Forretter

Forretter uden lactose er fyldt med smag. Prøv Aubergine Tartines med spidskommen og citron, lette og aromatiske. Ameijoas à Bulhão Pato, nemme at lave, og Pastéis de Bacalhau, rige på smag, fuldender denne lækre samling.

Middel

Thaisk fiskesuppe med citrongræs

140 kcal

25g

40 min

Middel

Klassisk Dueterrine

473 kcal

27g

130 min

Middel

Klassisk anderillette

743 kcal

45g

270 min

Middel

Sprøde forårsruller med svinekød

642 kcal

25g

55 min

Middel

Dampede dumplings med svinekød og rejer

325 kcal

23g

55 min

Middel

Græsk Taramasalata

736 kcal

14g

20 min

Let

Sprøde Ingefær-oksebites

328 kcal

29g

30 min

Let

Masala Papad

210 kcal

5g

20 min

Let

Pan con Tomate

238 kcal

5g

15 min

Svær

Hjemmelavet Salchichón

350 kcal

17g

60 min

Let

Friterede Calamari

460 kcal

35g

25 min

Middel

Blæksprutte Salat

520 kcal

37g

90 min

Let

Stegte kammuslinger med vinaigrette

255 kcal

22g

20 min

Let

Bruschetta à la Lissabon

700 kcal

47g

25 min

Middel

Nigiri med tun og laks

409 kcal

23g

65 min

Let

Bruschetta med avocado

526 kcal

9g

15 min

Middel

Japanske rejetoasts

592 kcal

26g

30 min

Middel

Sashimi med tun og laks

333 kcal

47g

20 min

Let

Misosuppe med tang og silketofu

89 kcal

10g

20 min

Let

Portugisisk-inspirerede oliven og kapers

273 kcal

2g

10 min

Middel

Nabak-kimchi

98 kcal

3g

40 min

Middel

Mellemostlige sardin-fritter

1069 kcal

34g

35 min

Middel

Sprøde grøntsagsruller med mellemøstlige krydderier

301 kcal

6g

45 min

Let

Mellemøstlig linsepostej

641 kcal

26g

70 min