Middel
Traditionelle hvedetortillas
618 kcal
11g
70 min
blodtryksvenlige Stivelse
128 opskrifter
Let
Pasta med hvidløg og olivenolie
548 kcal
14g
15 min
Let
Vermicelli-ris
534 kcal
13g
35 min
Let
Majsbrød med brunet smør
465 kcal
10g
40 min
Let
Kremet Kartoffelmos
522 kcal
8g
40 min
Let
Traditionelle vilde ris
307 kcal
10g
65 min
Let
Yorkshire Pudding
363 kcal
6g
35 min
Let
Pommes Sarladaises – franske kartofler i andefedt
450 kcal
8g
60 min
Let
Råstegte kartofler
287 kcal
4g
40 min
Middel
Sprød pandestegt rösti
351 kcal
11g
45 min
Let
Klassisk bechamelsauce
219 kcal
6g
20 min
Middel
Traditionelt matlouh – marokkansk semuljebrød
540 kcal
15g
35 min
Let
Klassisk kartoffelsalat
321 kcal
9g
45 min
Let
Tomatbulgur
383 kcal
9g
35 min
Let
Græske ovnstegte kartofler
507 kcal
6g
65 min
Let
Græske urteris (Spanakorizo-stil)
542 kcal
12g
40 min
Let
Græske ris med oliven
445 kcal
7g
35 min
Middel
Hjemmelavede chapati
388 kcal
8g
25 min
Let
Ghee Rice
885 kcal
17g
35 min
Middel
Traditionel Ghee Paratha
443 kcal
8g
35 min
Middel
Indiske Pav-boller
362 kcal
9g
65 min
Let
Pulao med kokosmælk
818 kcal
16g
40 min
Middel
Klassisk focaccia med rosmarin
387 kcal
8g
45 min
Let
Frisk fusilli med hjemmelavet pesto
708 kcal
20g
25 min