Middel
Shabu Shabu med oksekød
670 kcal
62g
60 min
blodtryksvenlige proteinrige Opskrifter
1020 opskrifter
Middel
Shio Ramen
1513 kcal
74g
225 min
Let
Udon med oksekød og shiitake
467 kcal
34g
30 min
Middel
Chirashi Sushi
709 kcal
35g
60 min
Let
Karry Udon
623 kcal
31g
35 min
Middel
Koreansk Oksetatar (Yukhoe)
529 kcal
44g
25 min
Middel
Skaldyrspizza
595 kcal
38g
35 min
Let
Gogi-gui (Koreansk BBQ-oksekød)
454 kcal
36g
30 min
Middel
Pork Vindaloo
721 kcal
43g
110 min
Middel
Grillet klipfisk
814 kcal
126g
30 min
Let
Sogogi Jeyuk (Stærk koreansk oksekød)
447 kcal
36g
30 min
Middel
Yukhoe – Koreansk oksetatar
580 kcal
40g
25 min
Let
Club Sandwich med Kylling og Bacon
1348 kcal
65g
25 min
Middel
Tamarindrejer
274 kcal
31g
25 min
Let
Cremet hummus og lune pitabrød
884 kcal
33g
20 min
Middel
Pasta med kødboller
1051 kcal
38g
70 min
Middel
Klassisk Cottage Pie
861 kcal
54g
90 min
Middel
Arroz con Conejo
806 kcal
54g
60 min
Middel
Louisiana Gumbo
926 kcal
61g
115 min
Let
Nordafrikansk paprikakylling
754 kcal
58g
65 min
Middel
Lorrainepaté
922 kcal
52g
85 min
Middel
Chuletón de Buey
1322 kcal
94g
135 min
Let
Lentejas Estofadas
904 kcal
48g
70 min
Middel
Murgh Methi
354 kcal
35g
50 min