hurtige vegetariske Forretter

Hurtige vegetariske forretter er lækre og enkle at lave. Prøv de orientalske fyldte æg med tahin og granatæble (328 kcal) eller de lækre løg Bhaji (458 kcal). Hver opskrift er perfekt til et hurtigt måltid.

Let

Svampecrostini

295 kcal

10g

30 min

Let

Græsk osteanretning

713 kcal

28g

15 min

Let

Bagt feta med honning og valnødder

715 kcal

23g

20 min

Let

Misosuppe med tang og silketofu

89 kcal

10g

20 min

Let

Bagt gedeost med oregano og cherrytomater

602 kcal

21g

25 min

Let

Honningbagte Brie med Valnødder

383 kcal

14g

25 min

Let

Marineret Manchego i olivenolie

940 kcal

21g

15 min

Let

Kinesisk-inspireret kartoffelsuppe

226 kcal

8g

30 min

Let

Græsk mezze-fad

991 kcal

34g

30 min

Let

Tarator

296 kcal

6g

15 min

Let

Bruschetta med balsamico

354 kcal

7g

25 min

Middel

Parmesan-kræmmerhuse med friskost

305 kcal

21g

30 min

Let

Svampe-panna cotta

336 kcal

6g

30 min

Let

Masala Papad

210 kcal

5g

20 min

Let

Pan con Tomate

238 kcal

5g

15 min

Let

Italiensk-inspirerede hårdkogte æg

321 kcal

17g

30 min

Middel

Tempura af grønne asparges

534 kcal

9g

30 min

Let

Bruschetta med avocado

526 kcal

9g

15 min

Let

Portugisisk-inspirerede oliven og kapers

273 kcal

2g

10 min

Let

Hobak Jeon

212 kcal

7g

25 min

Let

Friteret Zucchini

525 kcal

6g

25 min

Let

Tostadas med tomat

540 kcal

14g

15 min

Let

Bagt camembert med honning og valnødder

689 kcal

30g

30 min

Let

Lune tartines med blåskimmelost og pære

643 kcal

19g

18 min