Let
Frittata med grønne asparges
270 kcal
17g
30 min
hurtige pescatariske tilpasset diabetes Opskrifter
390 opskrifter
Let
Fusilli al Pomodoro Fresco
579 kcal
18g
30 min
Let
Hvidløgs-gambas
295 kcal
33g
20 min
Let
Grillede Gamberoni
736 kcal
102g
20 min
Let
Gnocchi al Gorgonzola
680 kcal
23g
15 min
Let
Hjemmelavede chips og salsa
359 kcal
7g
30 min
Let
Italiensk-inspirerede dampede grøntsager
113 kcal
3g
25 min
Let
Linguine med hvidløg og rejer
554 kcal
28g
22 min
Let
Italiensk-inspirerede hårdkogte æg
321 kcal
17g
30 min
Let
Orecchiette med cime di rapa
661 kcal
27g
30 min
Let
Pasta med Tun
675 kcal
31g
25 min
Let
Pasta Puttanesca
614 kcal
22g
25 min
Let
Italiensk broccolipasta
518 kcal
18g
25 min
Let
Fisk med Grøn Sauce
384 kcal
33g
30 min
Let
Stegte kammuslinger med vinaigrette
255 kcal
22g
20 min
Let
Bladsellerisalat med parmesan og ansjoser
228 kcal
9g
15 min
Let
Hvidløgsstegt broccoli
147 kcal
4g
18 min
Middel
Grillet scampi
506 kcal
58g
25 min
Let
Makrel med Citron
607 kcal
41g
25 min
Let
Citrontagliolini
380 kcal
11g
15 min
Let
Italiensk tuntatar
391 kcal
37g
20 min
Let
Grillede Grøntsager
203 kcal
3g
30 min
Let
Friteret Zucchini
525 kcal
6g
25 min
Let
Lynstegte shiitake-svampe
276 kcal
7g
20 min