Let
Padrón pebre
140 kcal
4g
10 min
hurtige pescatariske hjerte-kar-venlige Opskrifter
447 opskrifter
Let
Salada de Atum
772 kcal
52g
25 min
Let
Portugisisk tomatsalat
125 kcal
1g
10 min
Middel
Almendras garrapiñadas
400 kcal
8g
25 min
Let
Banderillas
170 kcal
7g
15 min
Let
Jordmandel-horchata
377 kcal
11g
20 min
Let
Berenjenas con Miel
226 kcal
6g
30 min
Let
Atún a la Plancha – Lynstegt tun med hvidløg og citron
379 kcal
35g
15 min
Let
Portugisisk tunsalat med vinaigrette
360 kcal
28g
15 min
Let
Camarones a la Plancha
306 kcal
44g
15 min
Middel
Calamares a la Romana
415 kcal
25g
30 min
Let
Spanske hvidløgsgulerødder
200 kcal
2g
30 min
Middel
Cazón en Adobo
384 kcal
31g
30 min
Let
Jomfruhummere a la plancha
347 kcal
43g
15 min
Let
Ensalada Mixta
388 kcal
22g
30 min
Let
Gambas al Ajillo - Spanske hvidløgsrejer
529 kcal
34g
20 min
Let
Traditionel Gazpacho
336 kcal
4g
25 min
Let
Mexicansk sauteret chayote
118 kcal
2g
30 min
Let
Pescado Rebozado
288 kcal
32g
25 min
Let
Lynstegt blegselleri med hvidløg og Sichuan-peber
111 kcal
1g
20 min
Let
Frisk ost med honning
437 kcal
20g
10 min
Let
Sprødstegt laks a la plancha
598 kcal
52g
18 min
Let
Sangría
245 kcal
1g
15 min
Let
Setas al Ajillo
203 kcal
4g
25 min