Let
Banderillas
170 kcal
7g
15 min
hurtige low carb mod knogleskørhed Opskrifter
376 opskrifter
Middel
Japanske rejetoasts
592 kcal
26g
30 min
Let
Sesam-kefta
634 kcal
16g
30 min
Let
Kinesisk krabbesuppe med æg
192 kcal
21g
30 min
Let
Paneer Pakora
497 kcal
25g
30 min
Let
Caprese-salat
290 kcal
12g
15 min
Let
Sigeumchi-namul
87 kcal
4g
12 min
Let
Grillede sardiner
554 kcal
59g
18 min
Let
Glaseret sesamoksekød
467 kcal
30g
25 min
Let
Løg ringer i øl
440 kcal
8g
30 min
Middel
Dampet fisk med ingefær og soja
502 kcal
50g
27 min
Middel
Stegt sandart med røget bacon og brunet smør
402 kcal
33g
27 min
Let
Makrel med salsa verde
732 kcal
46g
30 min
Middel
Ojinguh Bokkeum (Stærk koreansk lynstegt blæksprutte)
335 kcal
25g
30 min
Let
Pandestegt laks med citronsmør
462 kcal
38g
18 min
Let
Spanske brændte nødder
658 kcal
12g
30 min
Let
Prosciutto e Melone
150 kcal
12g
15 min
Let
Daikon-salat med sesam
109 kcal
5g
20 min
Let
Hjemmelavet pesto i morter
345 kcal
6g
17 min
Middel
Agedashi Nasu
506 kcal
6g
30 min
Let
Koreansk ræddikesalat (Saengchae)
139 kcal
3g
17 min
Let
Stærke tofuspid med spidskommen
234 kcal
18g
30 min
Let
Miyeok-muk (Tanggelé)
69 kcal
2g
30 min
Middel
Vietnamesisk fiskesalat
269 kcal
27g
25 min