Kokosmælkspudding
20 min · 461 kalorier
Hurtige low carb blodtryksvenlige opskrifter
369 opskrifter
Gå på opdagelse i hurtige low carb-retter med lidt salt og grøntsager, der passer godt ind i en DASH-inspireret hverdag. Prøv Dampet broccoli med 121 kcal eller Ovnbagt laks med 32 g protein. Blandt de 369 opskrifter finder du nem inspiration til både frokost og aftensmad.
Grillet sværdfisk
21 min · 396 kalorier
Zabaglione
15 min · 200 kalorier
Koreansk sesamsalat
10 min · 67 kalorier
PB&J-sandwich
15 min · 331 kalorier
Cremet hummus
30 min · 259 kalorier
Lynstegte Sichuan-kartofler
25 min · 256 kalorier
Lynstegt tofu med spinat
25 min · 352 kalorier
Shisosalat
10 min · 60 kalorier
Portugisisk hvidløgssauce
10 min · 393 kalorier
Italiensk svampesauté
25 min · 183 kalorier
Rå pollockrogn
15 min · 200 kalorier
Passionsfrugtmousse
20 min · 465 kalorier
Fransk Taboulé
25 min · 404 kalorier
Paneer Bhurji
25 min · 399 kalorier
Crema Catalana
30 min · 300 kalorier
Koreansk bladbedesalat
20 min · 78 kalorier
Matcha og jordbær-kanten
15 min · 86 kalorier
Atún a la Plancha – Lynstegt tun med hvidløg og citron
15 min · 379 kalorier
Hurtige hjemmelavede croutoner
25 min · 109 kalorier
Smørstegt kulmule meunière
18 min · 477 kalorier
Ananassalsa
15 min · 101 kalorier
Løg ringer i øl
30 min · 432 kalorier
Grøn salat med sennepsvinaigrette
15 min · 225 kalorier