Soba-gashi
25 min · 224 kalorier
Hurtige low carb hjerte-kar-venlige opskrifter
371 opskrifter
Gå på opdagelse i hurtige low carb-retter med grøntsager, fisk og ingredienser som olivenolie og kikærter. Prøv ovnbagt laks med 32 g protein eller grøntsagssauté med timian og kikærter med 402 kcal. Her finder du 371 opskrifter til hverdagsmåltider med fokus på fibre og mindre mættet fedt og salt.
Marinerede oksekødshapsere med five-spice
25 min · 288 kalorier
Mango-rejer
30 min · 299 kalorier
Vietnamesisk lynstegt squash med hvidløg og fiskesovs
16 min · 108 kalorier
Traditionel Taiyaki
30 min · 281 kalorier
Sprøde sesamkiks
27 min · 293 kalorier
Lynstegte grøntsager med sojasauce
25 min · 136 kalorier
Kinesisk squashsalat
20 min · 89 kalorier
Hvidløgs-gambas
20 min · 295 kalorier
Vietnamesisk syltet hvidkål
30 min · 103 kalorier
Kinesisk-inspirerede lynstegte porrer
25 min · 165 kalorier
Klassisk Dalgona
10 min · 200 kalorier
Nộm rau muống (Vietnamesisk vandspinatsalat)
25 min · 241 kalorier
Sprød thaisalat med grøntsager
20 min · 102 kalorier
Kinesisk sprødstegt fisk
30 min · 648 kalorier
Chili-rejer
20 min · 228 kalorier
Romersk paneret kulmule
25 min · 477 kalorier
Sprød grøntsags-jeon
25 min · 424 kalorier
Wokstegt tofu med tomater
30 min · 314 kalorier
Mizunasalat med sesam
15 min · 83 kalorier
Laks med dild
30 min · 388 kalorier
Japansk græskar i sød sauce
30 min · 73 kalorier
Klassisk peberrodssauce
25 min · 157 kalorier
Mexicanske tun-tostadas
30 min · 607 kalorier