hurtige lette Opskrifter

Hurtige og lette opskrifter rimer på smag. Nyd Miso Glaseret Aubergine, let og fuld af smag. Prøv også Lammeskive med Levant krydderier for et strejf af eksotisme.

Let

Hindbærmousse

319 kcal

4g

30 min

Middel

Hjemmelavet Paninibrød

240 kcal

7g

30 min

Let

Klassisk sprød coleslaw

250 kcal

3g

20 min

Let

Omelet med fines herbes

369 kcal

21g

10 min

Let

Hurtige hjemmelavede croutoner

108 kcal

3g

25 min

Let

Klassisk Hotdog

490 kcal

17g

20 min

Let

PB&J-sandwich

331 kcal

9g

15 min

Let

Cremet hummus

254 kcal

8g

30 min

Let

Bruschetta med tomat og basilikum

377 kcal

8g

20 min

Let

Sprøde camembert-pakker med honning og timian

376 kcal

15g

25 min

Let

Gamja-jeon

446 kcal

7g

25 min

Middel

Pudim de Claras

341 kcal

11g

30 min

Let

Portugisisk tomatsalat

125 kcal

1g

10 min

Let

Marinerede oliven

358 kcal

2g

20 min

Let

Almejas a la Plancha

262 kcal

2g

25 min

Middel

Almendras garrapiñadas

400 kcal

8g

25 min

Let

Banderillas

170 kcal

7g

15 min

Let

Jordmandel-horchata

377 kcal

11g

20 min

Let

Berenjenas con Miel

226 kcal

6g

30 min

Let

Atún a la Plancha – Lynstegt tun med hvidløg og citron

379 kcal

35g

15 min

Let

Bocadillo med serranoskinke og tomat

412 kcal

20g

12 min

Let

Portugisisk hvidløgssauce

393 kcal

1g

10 min

Let

Portugisisk tunsalat med vinaigrette

360 kcal

28g

15 min

Let

Camarones a la Plancha

306 kcal

44g

15 min