Let
Spanske brændte nødder
658 kcal
12g
30 min
hjerte-kar-venlige Snacks
136 opskrifter
Middel
Almendras garrapiñadas
400 kcal
8g
25 min
Let
Spanske olivenoliekiks (Galletas de aceite)
639 kcal
8g
40 min
Let
Auberginekaviar
198 kcal
3g
60 min
Let
Frisk myntechutney
52 kcal
2g
15 min
Let
Gaffel-moset guacamole
364 kcal
3g
15 min
Let
Soltørret tomatspread
291 kcal
9g
20 min
Let
Hjemmelavede grøntsagschips
239 kcal
4g
35 min
Let
Cremet tahindressing med citron
202 kcal
6g
10 min
Let
Klassisk Baba Ganoush
277 kcal
5g
60 min
Middel
Klassisk Mezze-anretning
1155 kcal
43g
85 min
Let
Stegte madbananer
395 kcal
2g
20 min
Let
Dip med Karamelliseret Løg
228 kcal
8g
60 min
Let
Sprøde ristede kikærter med røget paprika
517 kcal
26g
45 min
Let
Saltristede jordnødder
623 kcal
23g
20 min
Let
Yoghurtdressing med hvidløg og purløg
153 kcal
3g
10 min
Let
Hjemmelavet tomatsauce
163 kcal
3g
60 min
Middel
Hjemmelavet Natto
565 kcal
47g
90 min
Let
Melitzanosalata
187 kcal
2g
60 min
Middel
Tremoços (Lupinbønner)
328 kcal
31g
110 min
Let
Tamarindchutney
151 kcal
1g
20 min
Let
Rødløg- og tamarindchutney
157 kcal
3g
35 min
Middel
Hjemmelavede papadums med spidskommen
448 kcal
17g
30 min
Let
Syltede thailandske chilier
49 kcal
1g
15 min