Frisk grøntsagsfad med cremet dip
25 min · 160 kalorier
Hjerte-kar-venlige amerikanske snacks
20 opskrifter
Amerikanske snacks kan sagtens byde på grøntsager, fibre og gode smagsoplevelser med mindre salt og mættet fedt. Prøv Sprøde ristede kikærter med røget paprika (517 kcal) eller Pico de Gallo (42 kcal), og gå på opdagelse blandt 20 opskrifter med blandt andet fisk og olivenolie.
Hjemmelavede chips og salsa
30 min · 358 kalorier
Pico de Gallo
15 min · 44 kalorier
PB&J-sandwich
15 min · 331 kalorier
Sprøde ristede kikærter med røget paprika
45 min · 230 kalorier
Hjemmelavet røget BBQ-sauce
35 min · 233 kalorier
Peanutbutter
15 min · 545 kalorier
Hjemmelavede tater tots
45 min · 400 kalorier
Gaffel-moset guacamole
15 min · 366 kalorier
Hjemmelavet tartarsauce
15 min · 499 kalorier
Majsfrikadeller
25 min · 378 kalorier
Hush Puppies
25 min · 405 kalorier
Soltørret tomatspread
20 min · 291 kalorier
Sprøde marshmallow-bidder
15 min · 392 kalorier
Krydret nøddeblanding med ahornsirup og røget paprika
20 min · 739 kalorier
Luftige smørboller
3 h 30 min · 228 kalorier
Traditionelle Snickerdoodles
25 min · 227 kalorier
Amerikansk kikærtespread
15 min · 343 kalorier
Stegte madbananer
20 min · 394 kalorier
Hjemmelavet ranch-dressing med friske krydderurter
15 min · 174 kalorier