Grøntsags-pakora
35 min · 416 kalorier
Hjerte-kar-venlige forretter
107 opskrifter
Gå på opdagelse i forretter med grøntsager, fisk og gode fibre, hvor der er tænkt på at holde igen med salt og mættet fedt. Prøv Klassisk fransk grøntsagssuppe med 205 kcal eller Håndskåret laksetatar med 33 g protein. 107 opskrifter giver dig inspiration til en velsmagende start på måltidet.
Klassisk fransk grøntsagssuppe
1 h · 205 kalorier
Stegte grønne tomater
25 min · 401 kalorier
Sprøde spanske artiskokker
35 min · 257 kalorier
Padrón pebre
10 min · 142 kalorier
Onion Bhaji
30 min · 458 kalorier
Havbars-ceviche med lime
20 min · 259 kalorier
Kartoffel Bhaji
40 min · 273 kalorier
Frisk frugtsuppe med mynte
25 min · 254 kalorier
Fiskesuppe
1 h 30 min · 510 kalorier
Marokkansk hestebønnesalat
35 min · 306 kalorier
Håndskåret laksetatar
20 min · 341 kalorier
Palak Chaat
35 min · 370 kalorier
Nigiri med tun og laks
1 h 5 min · 409 kalorier
Polsk rødbedesuppe til jul
3 h 35 min · 186 kalorier
Bruschetta med tomat og basilikum
20 min · 377 kalorier
Sesamstegt tun-tataki
25 min · 407 kalorier
Italiensk tuntatar
20 min · 391 kalorier
Vegetariske Samosas
1 h 15 min · 569 kalorier
Cremet hummus
30 min · 259 kalorier
Bruschetta med balsamico
25 min · 354 kalorier
Pani Puri
1 h 15 min · 435 kalorier
Bruschetta med avocado
15 min · 526 kalorier
Rå pollockrogn
15 min · 200 kalorier