Let
Sprøde kikaertedeller med friske urter
613 kcal
28g
30 min
halal tilpasset diabetes mellemøstlige Opskrifter
79 opskrifter
Let
Mellemøstlig avocadosalat med granatæble
456 kcal
4g
15 min
Middel
Franske falafel
531 kcal
29g
30 min
Middel
Falafel-wrap med cremet tahindressing
985 kcal
42g
55 min
Let
Krydrede søde kartoffel-fritter med cremet tahindip
414 kcal
8g
40 min
Let
Linsetabbouleh
419 kcal
17g
45 min
Let
Cremet hummus
254 kcal
8g
30 min
Let
Tomatsalat med rødløg og bredbladet persille
153 kcal
2g
15 min
Middel
Lamme-mandi
1711 kcal
76g
140 min
Let
Mellemøstlige fiskespyd
290 kcal
28g
28 min
Let
Okra i tomatsauce
208 kcal
5g
50 min
Let
Bagt Kofta
697 kcal
40g
80 min
Let
Arayes: Sprøde pitabrød fyldt med krydret lammekød
709 kcal
31g
25 min
Let
Sprød salat med oliven og mynte
173 kcal
1g
15 min
Let
Mellemøstlige fyldte æg med tahin og granatæble
328 kcal
16g
30 min
Let
Klassisk cremet hummus
657 kcal
25g
15 min
Let
Grillet pitabrød med hvidløg og timian
396 kcal
8g
11 min
Let
Kylling-bulgur-pilaf
786 kcal
43g
55 min
Let
Libanesiske linser med ris
661 kcal
23g
55 min
Let
Krydrede lammekofta
507 kcal
32g
30 min
Let
Urtebulgur
467 kcal
9g
35 min
Middel
Maqluba med lam og aubergine
1481 kcal
58g
130 min
Let
Za'atar Man'oushe
535 kcal
10g
13 min
Let
Hestebønner med tahini
489 kcal
28g
30 min