Mexicansk bønnemos
25 min · 320 kalorier
Lette opskrifter tilpasset graviditet
641 opskrifter
Her finder du 641 lette opskrifter tilpasset graviditet, med masser af inspiration til måltider med blandt andet folat, jern og calcium. Prøv Klassisk ærtesuppe med mynte på 247 kcal eller Fiske-curry på 442 kcal, og husk at vælge råvarer, der er tilberedt og håndteret sikkert.
Grillet sepia
25 min · 264 kalorier
Spansk appelsinkage
1 h · 497 kalorier
Calabacitas – mexicansk squash med majs og ost
35 min · 365 kalorier
Spansk saltindbagt havbars
55 min · 151 kalorier
Bruschetta med ansjoser
15 min · 407 kalorier
Crema Catalana
30 min · 300 kalorier
Atún a la Plancha – Lynstegt tun med hvidløg og citron
15 min · 379 kalorier
Smørstegt kulmule meunière
18 min · 477 kalorier
Pani Puri
1 h 15 min · 435 kalorier
Friterede Calamari
25 min · 458 kalorier
Fleischkäse
1 h 25 min · 428 kalorier
Klassisk spansk tunsalat
40 min · 469 kalorier
Lynstegt tofu med peberfrugt
35 min · 269 kalorier
Klassiske Linsefrikadeller (Linsenbratlinge)
50 min · 435 kalorier
Fisk med Grøn Sauce
30 min · 384 kalorier
Klassisk Tzatziki med Dild
20 min · 183 kalorier
Ferskentærte
1 h 10 min · 439 kalorier
Ristede kikærter med oregano og citron
40 min · 431 kalorier
Citrongræskylling
35 min · 332 kalorier
Tusindårsæg med ingefær og soja
15 min · 203 kalorier
Grøntsags-jalfrezi
35 min · 203 kalorier
Moong Dal Kitchari
50 min · 350 kalorier
Miyeok-guk (Koreansk tangsuppe med oksekød)
1 h · 132 kalorier