Let
Hestebønner med tahini
489 kcal
28g
30 min
glutenfri blodtryksvenlige mellemøstlige Opskrifter
75 opskrifter
Middel
Myntemarinerede sardiner
480 kcal
40g
26 min
Let
Grønne bønner med mynte
201 kcal
4g
45 min
Let
Mujadara
682 kcal
22g
60 min
Let
Frisk krydderurtesalat med granatæble
165 kcal
2g
20 min
Middel
Grøntsags Seekh Kebab
199 kcal
6g
40 min
Let
Karak-the
233 kcal
5g
20 min
Middel
Grillede skaldyr fra Mellemøsten
384 kcal
45g
30 min
Let
Bagte falafel
614 kcal
27g
45 min
Let
Grillstegte peberfrugter i olivenolie
208 kcal
2g
40 min
Let
Appelsinsalat med sorte oliven
256 kcal
2g
15 min
Let
Marinerede peberfrugter med hvidløg og spidskommen
194 kcal
2g
50 min
Let
Mellemøstlige ris med ærter
658 kcal
14g
30 min
Let
Krydrede oksekofta
481 kcal
40g
30 min
Let
Røget Baba Ghanoush
285 kcal
6g
60 min
Let
Frisk myntedressing
172 kcal
3g
10 min
Middel
Mælkerulle med kokos
473 kcal
7g
35 min
Middel
Chakhchoukha med lam
1350 kcal
69g
110 min
Let
Traditionel Sahlab
371 kcal
10g
15 min
Let
Hestebønner med spidskommen
312 kcal
15g
35 min
Let
Cremet tahindressing med citron
202 kcal
6g
10 min
Middel
Hjemmelavede falafler
892 kcal
27g
40 min
Let
Klassisk hjemmelavet harissa
322 kcal
4g
50 min
Middel
Klassiske fyldte vinblade med ris og friske krydderurter
471 kcal
6g
95 min