ekspres batch cooking Opskrifter

Forbered retter på ingen tid med 54 hurtige batch cooking opskrifter. Røget laks med dild bites (456 kcal) og Nuoc Cham sauce (36 kcal) laves hurtigt og tilføjer en lækker smag til dine måltider.

Let

Knuste jordnødder med sesam

402 kcal

14g

15 min

Let

Marineret Manchego i olivenolie

940 kcal

21g

15 min

Let

Sprød bønnespiresalat med hvidløg og sesam

136 kcal

8g

12 min

Let

Spansk maissalat

265 kcal

5g

15 min

Let

Tarator

296 kcal

6g

15 min

Let

Frisk myntechutney

52 kcal

2g

15 min

Let

Cremet tahindressing med citron

202 kcal

6g

10 min

Let

Honningkage

318 kcal

1g

15 min

Let

Yoghurtdressing med hvidløg og purløg

153 kcal

3g

10 min

Let

Syltede thailandske chilier

49 kcal

1g

15 min

Let

Portugisisk-inspirerede oliven og kapers

273 kcal

2g

10 min

Let

Krydrede jordnødder med spidskommen og paprika

371 kcal

12g

15 min

Let

Cremet purløgsdip

175 kcal

3g

10 min

Let

Ananassalsa

101 kcal

1g

15 min

Let

Koreanske ristede sesamfrø (Bokkeum-kkae)

62 kcal

2g

13 min

Let

Frugtraita

265 kcal

6g

15 min

Let

Klassisk Nuoc Cham

36 kcal

1g

10 min

Let

Amerikansk kikærtespread

572 kcal

24g

15 min

Let

Sprøde marshmallow-bidder

387 kcal

5g

15 min

Let

Myeolchi-bokkeum (Glaserede tørrede ansjoser)

269 kcal

12g

15 min

Let

Klassisk sort tapenade

163 kcal

2g

15 min

Let

Små hapsere med røget laks og dild

456 kcal

21g

15 min

Let

Friske revede gulerødder med citron og bredbladet persille

148 kcal

1g

15 min

Let

Marineret feta med urter og chili

883 kcal

16g

15 min