vegansk Recept

Njut av veganska rätter som förenar smak och kreativitet. Testa Pita och krämig hummus eller Sallad med färska örter och granatäpple. Du hittar också Grillade pita-bröd med vitlök och timjan för att variera njutningen.

Mellan

Apelsinmarmelad med kanel

474 kcal

1g

90 min

Enkel

Zaru Soba

525 kcal

21g

25 min

Enkel

Vitlöksstekt pak choi

111 kcal

2g

15 min

Enkel

Aloo Jeera

254 kcal

4g

30 min

Enkel

Toor Dal

331 kcal

16g

50 min

Enkel

Sötpotatistortillas

313 kcal

7g

45 min

Enkel

Soja- och sesammarinerad salladslök

104 kcal

2g

15 min

Mellan

Grekiska dolmar med ris och färska örter

546 kcal

9g

95 min

Enkel

Portugisiskt kålris (Arroz de couve)

426 kcal

8g

35 min

Enkel

Kryddiga tofuspett med spiskummin

234 kcal

18g

30 min

Enkel

Bruschetta al Pomodoro

376 kcal

8g

20 min

Mellan

Ichigo Daifuku (Mochi med jordgubbar)

189 kcal

3g

30 min

Enkel

Vitlöksstekt spenat

261 kcal

8g

15 min

Mellan

Vegansk burgare med rökt tofu och paprika

462 kcal

23g

40 min

Mellan

Sambar – mustig indisk linsgryta med grönsaker

357 kcal

15g

65 min

Mellan

Krispig tofu-wok med färgglada grönsaker

368 kcal

20g

35 min

Mellan

Hoddeok: Koreanska fyllda pannkakor

550 kcal

8g

35 min

Enkel

Stark Cheongyang-gochujang

108 kcal

2g

25 min

Enkel

Sobanudlar i dashibuljong med tofu

483 kcal

28g

30 min

Enkel

Bulgur med valnötter

410 kcal

10g

30 min

Enkel

Rostade Paprikor

187 kcal

2g

45 min

Enkel

Dallae-jangajji (Inlagd koreansk vildlök)

158 kcal

5g

25 min

Mellan

Kaju Katli

972 kcal

19g

35 min

Enkel

Sjuden koya dofu

129 kcal

5g

35 min