Mellan
Vegetarisk dhansak
324 kcal
15g
65 min
vegansk anpassade för hypotyreos Recept
244 recept
Mellan
Tsubuan
264 kcal
4g
100 min
Enkel
Klassisk tomatsallad
188 kcal
2g
15 min
Enkel
Frasiga lökringar med kryddor från Mellanöstern
254 kcal
5g
35 min
Enkel
Grekiska bondbönor
500 kcal
22g
60 min
Enkel
Ugnsrostad bandeja de verduras med rökt paprikapulver
644 kcal
25g
60 min
Mellan
Grekiska dolmar med ris och färska örter
546 kcal
9g
95 min
Enkel
Grekiskt olivris
445 kcal
7g
35 min
Enkel
Bondbönor i olivolja
397 kcal
15g
60 min
Enkel
Ugnsrostad paprika (Pimientos Asados)
308 kcal
3g
60 min
Enkel
Hobak-juk
231 kcal
10g
60 min
Enkel
Masala-jordnötter
815 kcal
19g
25 min
Mellan
Carciofi alla Romana – kronärtskockor på romerskt vis
357 kcal
8g
75 min
Mellan
Uttapam med lök och tomat
518 kcal
14g
50 min
Enkel
Krispig tofu
627 kcal
36g
35 min
Enkel
Klassisk Dal Methi
327 kcal
16g
60 min
Enkel
Ghee Rice
885 kcal
17g
35 min
Enkel
Krossade jordnötter med sesamfrön
402 kcal
14g
15 min
Enkel
Myntabulgur
306 kcal
8g
25 min
Enkel
Refried beans
526 kcal
26g
95 min
Enkel
Kryddig linsdal – en smakrik indisk klassiker
332 kcal
19g
40 min
Enkel
Zaalouk – marockansk auberginerröra
225 kcal
4g
60 min
Enkel
Linsbowl med spiskummin
312 kcal
17g
45 min
Enkel
Fräsch quinoasallad med färska örter
591 kcal
21g
35 min