Mellan
Krispig tofu-wok med färgglada grönsaker
368 kcal
20g
35 min
på under 45 min vegansk Recept
388 recept
Det finns gott om veganska recept, särskilt på mindre än 45 minuter. Muhammara med rostade paprikor och nötter (433 kcal) och Nasu Yaki: Glaserade auberginer med miso (177 kcal) är måsten. Förbered läckra rätter snabbt.
Enkel
Ananas-kesari
601 kcal
6g
40 min
Enkel
Kinesisk zucchinisallad
97 kcal
4g
20 min
Enkel
Aloo Gobi
269 kcal
6g
40 min
Enkel
Salsa fresca
43 kcal
2g
15 min
Enkel
Vietnamesisk picklad chili
200 kcal
3g
20 min
Enkel
Grillat pitabröd med vitlök och timjan
396 kcal
8g
11 min
Enkel
Jordnötssmör
545 kcal
20g
15 min
Mellan
Hemgjorda ångkokta bao buns
562 kcal
12g
45 min
Enkel
Papalote (Rostad salsa och totopos)
288 kcal
5g
30 min
Enkel
Apelsinsallad med svarta oliver
256 kcal
2g
15 min
Mellan
Traditionell Sfenj
777 kcal
12g
35 min
Enkel
Mannagrynshalva med apelsin och kanel
828 kcal
11g
40 min
Enkel
Chana Pulao
987 kcal
33g
40 min
Enkel
Spanskt grönsaksris
445 kcal
8g
40 min
Enkel
Traditionell Bhel Puri
657 kcal
20g
40 min
Enkel
Sobanudlar i dashibuljong med tofu
483 kcal
28g
30 min
Enkel
Hemgjorda majstortillas
453 kcal
11g
35 min
Enkel
Grillad paprikasallad
187 kcal
2g
45 min
Enkel
Mexikansk tropisk fruktsorbet
207 kcal
1g
20 min
Mellan
Idli
361 kcal
12g
45 min
Enkel
Betarabi (Koreansk rödbetssallad)
151 kcal
4g
20 min
Enkel
Tostada med tomat
540 kcal
14g
15 min
Enkel
Vietnamesisk inlagd morot och rättika (Đồ Chua)
139 kcal
1g
20 min
Förfina din sökning
på under 45 min vegansk blodtrycksvänliga Recept(373)på under 45 min vegansk hjärtvänliga Recept(359)på under 45 min vegansk anpassade för njursvikt Recept(327)på under 45 min vegansk kolesterolsänkande Recept(326)på under 45 min vegansk diabetesvänliga Recept(256)på under 45 min vegansk mot osteoporos Recept(160)på under 45 min vegansk anpassade för hypotyreos Recept(147)på under 45 min vegansk gravidvänliga Recept(134)på under 45 min vegansk Grönsaker(96)på under 45 min vegansk Mellanmål(66)på under 45 min vegansk indiska Recept(54)på under 45 min vegansk japanska Recept(49)