Enkel
Mellanösterninspirerad bulgursallad med kikärter
600 kcal
20g
20 min
på under 45 min vegansk Recept
388 recept
Det finns gott om veganska recept, särskilt på mindre än 45 minuter. Muhammara med rostade paprikor och nötter (433 kcal) och Nasu Yaki: Glaserade auberginer med miso (177 kcal) är måsten. Förbered läckra rätter snabbt.
Enkel
Tostada med tomat
540 kcal
14g
15 min
Enkel
Ghee Rice
885 kcal
17g
35 min
Enkel
Maghrebi-inspirerad grönsakspasta
716 kcal
25g
40 min
Enkel
Klassisk myntasås
23 kcal
0g
10 min
Enkel
Wokade sojabönor med vitlök och chili
247 kcal
16g
18 min
Enkel
Krispiga grönsaker i risvinäger
130 kcal
2g
25 min
Enkel
Shiratama Dango
429 kcal
10g
30 min
Enkel
Wokad grönkål med vitlök och chili
270 kcal
9g
15 min
Enkel
Setas al Ajillo
203 kcal
4g
25 min
Enkel
Bondbönor med spiskummin
312 kcal
15g
35 min
Enkel
Miso Nasu
381 kcal
6g
25 min
Enkel
Silkeslen hummus med pitabröd
884 kcal
33g
20 min
Enkel
Apelsinsallad med kanel och pistage
134 kcal
2g
15 min
Enkel
Sangchu Geotjeori
102 kcal
3g
15 min
Mellan
Hemgjorda Tater Tots
400 kcal
5g
45 min
Enkel
Nankhatai
547 kcal
8g
45 min
Enkel
Hett friterad chili
113 kcal
2g
15 min
Mellan
Wokad tofu med krispiga grönsaker
358 kcal
18g
35 min
Enkel
Chae-jorim (koreanska braserade grönsaker)
141 kcal
3g
40 min
Enkel
Citronella Gelé
97 kcal
0g
25 min
Enkel
Gamja-jorim
270 kcal
4g
35 min
Enkel
Quinoa med färska grönsaker
340 kcal
10g
35 min
Enkel
Klassisk Gazpacho
336 kcal
4g
25 min
Förfina din sökning
på under 45 min vegansk blodtrycksvänliga Recept(373)på under 45 min vegansk hjärtvänliga Recept(359)på under 45 min vegansk anpassade för njursvikt Recept(327)på under 45 min vegansk kolesterolsänkande Recept(326)på under 45 min vegansk diabetesvänliga Recept(256)på under 45 min vegansk mot osteoporos Recept(160)på under 45 min vegansk anpassade för hypotyreos Recept(147)på under 45 min vegansk gravidvänliga Recept(134)på under 45 min vegansk Grönsaker(96)på under 45 min vegansk Mellanmål(66)på under 45 min vegansk indiska Recept(54)på under 45 min vegansk japanska Recept(49)