Enkel
Gaji-namul (Koreansk ångkokt aubergine)
102 kcal
3g
20 min
på under 45 min vegansk Recept
388 recept
Det finns gott om veganska recept, särskilt på mindre än 45 minuter. Muhammara med rostade paprikor och nötter (433 kcal) och Nasu Yaki: Glaserade auberginer med miso (177 kcal) är måsten. Förbered läckra rätter snabbt.
Enkel
Rödlökschutney med tamarind
157 kcal
3g
35 min
Enkel
Chana Chaat
552 kcal
27g
35 min
Mellan
Kryddiga grönsaksrullar
301 kcal
6g
45 min
Enkel
Stark Cheongyang-gochujang
108 kcal
2g
25 min
Enkel
Sesamnudlar med krispig gurka
429 kcal
13g
20 min
Enkel
Rostade Paprikor
187 kcal
2g
45 min
Enkel
Klassisk Gazpacho
336 kcal
4g
25 min
Enkel
Myntaris
359 kcal
6g
30 min
Enkel
Wokad grönkål med vitlök och chili
270 kcal
9g
15 min
Mellan
Krispig tofu-wok med färgglada grönsaker
368 kcal
20g
35 min
Enkel
Vitlöksstekt pak choi
111 kcal
2g
15 min
Enkel
Vitlöksstekt spenat
261 kcal
8g
15 min
Mellan
Spenatroti
542 kcal
12g
35 min
Enkel
Krispig stekt tofu med kaki
320 kcal
18g
35 min
Mellan
Vegansk burgare med rökt tofu och paprika
462 kcal
23g
40 min
Mellan
Yatsuhashi med kanel
424 kcal
12g
40 min
Enkel
Kinesiska marinerade grönsaker
132 kcal
3g
20 min
Mellan
Puri
389 kcal
7g
35 min
Enkel
Italiensk råkostsallad med fänkål och basilika
222 kcal
3g
20 min
Enkel
Kryddig nötblandning med lönnsirap och rökt paprika
746 kcal
15g
20 min
Enkel
Misosoppa med wakame och silkestofu
89 kcal
10g
20 min
Mellan
Bhindi Bhaji
217 kcal
5g
45 min
Enkel
Nasu Yaki: Misoglacerad aubergine
177 kcal
4g
40 min
Förfina din sökning
på under 45 min vegansk blodtrycksvänliga Recept(373)på under 45 min vegansk hjärtvänliga Recept(359)på under 45 min vegansk anpassade för njursvikt Recept(327)på under 45 min vegansk kolesterolsänkande Recept(326)på under 45 min vegansk diabetesvänliga Recept(256)på under 45 min vegansk mot osteoporos Recept(160)på under 45 min vegansk anpassade för hypotyreos Recept(147)på under 45 min vegansk gravidvänliga Recept(134)på under 45 min vegansk Grönsaker(96)på under 45 min vegansk Mellanmål(66)på under 45 min vegansk indiska Recept(54)på under 45 min vegansk japanska Recept(49)