Tillbaka till recept
Miso Shiru

Miso Shiru

En rykande varm, vackert dimmig buljong fylld med len silkestofu och djupgrön tång. Här möts havets dofter från dashi och den fylliga sältan från fermenterad miso i perfekt harmoni.

0
traditionaljapaneselight
10min
Förberedelse
10min
Tillagning
Lätt
Svårighetsgrad

Näringsvärde (per portion)

101
Kalorier
11g
Protein
7g
Kolhydrater
3g
Fett
Spark IA
Kontextuell intelligens

Ingredienser

4
  • 800 ml
    Dashibuljong
    ~26 cal/per portion
    (vätska)
  • 60 g
    Miso
    ~28 cal/per portion
    (pasta)
  • 300 g
    Silkestofu
    ~41 cal/per portion
    (tärnad)
  • 10 g
    Wakamealger
    ~1 cal/per portion
    (torkad)
  • 2 piece
    Salladslök
    ~4 cal/per portion
    (finstrimlad)

Allergener

fisksoja
Gå till matlagningslägeIngredienser klara? Starta steg-för-steg-läget!

Instruktioner

0/4
  1. Värm dashibuljongen

    Häll dashibuljongen i en kastrull och låt den sjuda försiktigt på medelvärme. Det är viktigt att buljongen aldrig når stormkokning för att bevara dess klarhet och fina smak.

    5 min
  2. Förbered tillbehören

    Tärna silkestofun i snygga kuber på cirka 1 cm. Finstrimla salladslöken. Låt wakame-algen ligga i kallt vatten i 5 minuter tills den mjuknat, och låt den sedan rinna av ordentligt.

    5 min
  3. Rör ner mison

    Ta en slev av den varma buljongen och lägg i en liten skål. Vispa ut misopastan i buljongen tills du har en helt slät vätska. Ta kastrullen från plattan och rör ner misoblandningen i soppan.

    2 min
  4. Servering

    Fördela tofu och wakame i små skålar. Häll den heta buljongen över och avsluta med den nystrimlade salladslöken för en frisk krispighet.

    3 min

Kockens tips

  • Koka aldrig soppan efter att mison har tillsatts; hög värme förstör de komplexa och delikata aromerna.
  • Använd gärna en liten sil för att lösa upp mison direkt i kastrullen – det är det enklaste sättet att undvika klumpar.

Förvaring

Bör avnjutas omedelbart. Miso är en levande produkt som tappar sin karaktär och smak om den värms upp upprepade gånger.

4.4
16 recensioner
Betygsätt detta recept:
Miso Shiru | FoodCraft