Enkel
Bruschetta al Pomodoro
376 kcal
8g
20 min
på under 45 min vegansk mot osteoporos Recept
160 recept
Mellan
Krispig tofu-wok med färgglada grönsaker
368 kcal
20g
35 min
Mellan
Almendras garrapiñadas
400 kcal
8g
25 min
Enkel
Kryddig nötblandning med lönnsirap och rökt paprika
746 kcal
15g
20 min
Enkel
Spanskt grönsaksris
445 kcal
8g
40 min
Enkel
Kinesiska marinerade grönsaker
132 kcal
3g
20 min
Enkel
Sobanudlar i dashibuljong med tofu
483 kcal
28g
30 min
Mellan
Bhindi Bhaji
217 kcal
5g
45 min
Enkel
Wokad grönkål med vitlök och chili
270 kcal
9g
15 min
Mellan
Spenatroti
542 kcal
12g
35 min
Enkel
Shiratama Dango
429 kcal
10g
30 min
Mellan
Hoddeok: Koreanska fyllda pannkakor
550 kcal
8g
35 min
Enkel
Mexikanska mandelfyllda dadlar
264 kcal
6g
20 min
Enkel
Citronbulgur med färska örter
344 kcal
7g
25 min
Mellan
Kuzu Mochi
308 kcal
5g
30 min
Mellan
Nabak-kimchi
98 kcal
3g
40 min
Enkel
Mannagrynshalva med apelsin och kanel
828 kcal
11g
40 min
Enkel
Klassisk tomatsallad
188 kcal
2g
15 min
Enkel
Traditionell Bhel Puri
657 kcal
20g
40 min
Enkel
Bondbönor med tahini
489 kcal
28g
30 min
Enkel
Braserad fast tofu med shiitake
307 kcal
18g
35 min
Enkel
Kinesisk stekt tofu
344 kcal
21g
35 min
Enkel
Femkryddad stekt tofu
276 kcal
17g
30 min
Mellan
Färska risnudlar (Bún tươi)
515 kcal
8g
45 min