Tillbaka till recept
Tofu med chili och thailändsk basilika

Tofu med chili och thailändsk basilika

Gyllenstekta tofukuber med en frasig yta och mjuk mitt, snabbstekta i wok. Den aromatiska thailändska basilikan möter hettan från chili i en mörk, glansig sås som omfamnar varje munsbit.

0
thaistir-fryspicyvegetarian
15min
Förberedelse
15min
Tillagning
Lätt
Svårighetsgrad

Näringsvärde (per portion)

235
Kalorier
17g
Protein
8g
Kolhydrater
16g
Fett
Spark IA
Kontextuell intelligens

Ingredienser

4
  • 400 g
    Fast tofu
    ~144 cal/per portion
    (i 2 cm stora kuber)
  • 4 piece
    Vitlök
    ~4 cal/per portion
    (skalad och mortlad)
  • 3 piece
    Thaichili
    ~6 cal/per portion
    (mortlad)
  • 1 piece
    Thaibasilika
    (plockade blad)
  • 3 tbsp
    Sojasås
    ~6 cal/per portion
  • 1 tsp
    Farinsocker
    ~5 cal/per portion
  • 2 tbsp
    Jordnötsolja
    ~67 cal/per portion
  • 1 tbsp
    Svart soja
    ~2 cal/per portion

Allergener

sojaglutenjordnötter
Gå till matlagningslägeIngredienser klara? Starta steg-för-steg-läget!

Instruktioner

0/4
  1. Förbered tofun

    Pressa tofun mellan två tallrikar för att få ut överflödig vätska, tärna den sedan i 2 cm stora kuber. En torr tofu är nyckeln till en riktigt bra och frasig stekyta.

    10 min
  2. Aromatisk bas

    Mortla vitlök och thailändsk chili grovt. Satsa på en rustik pasta snarare än en slät puré för att frigöra de eteriska oljorna utan att tappa texturen.

    5 min
  3. Woka tofun

    Hetta upp jordnötsolja i en rykande het wok. Stek tofun tills varje sida är gyllene och krispig. Vänd ner chilipastan och rör om snabbt så att vitlöken hinner dofta ljuvligt utan att brännas.

    8 min
  4. Smaksättning och basilika

    Ringla i sojasås, mörk soja och strö över farinsocker. Låt såsen koka ihop i någon minut tills den reducerats till en djupbrun glasyr som täcker kuberna. Dra woken från plattan och vänd ner basilikan så att den bara mjuknar av restvärmen.

    2 min

Kockens tips

  • Överkok aldrig basilikan; då tappar den sin unika anislika arom och riskerar att bli bitter.
  • Woken måste vara rykande het innan du tillsätter tofun för att undvika att den fastnar i botten.
  • Om såsen reduceras för snabbt kan du tillsätta en matsked vatten för att behålla den där härliga, spegelblanka glansen.

Förvaring

Håller i upp till 2 dagar i kylskåp i en lufttät behållare. Värms med fördel upp i en stekpanna för att försöka bevara tofusens krispiga textur.

4.3
15 recensioner
Betygsätt detta recept:
Tofu med chili och thailändsk basilika | FoodCraft