Enkel
Pasta med Ägg
534 kcal
24g
15 min
på under 45 min pescetariska mot osteoporos Recept
743 recept
Enkel
Aguachile på räkor
327 kcal
23g
20 min
Enkel
Grillad makrill
601 kcal
41g
25 min
Mellan
Spaghetti allo Scoglio – lyxig skaldjurspasta
753 kcal
47g
35 min
Enkel
Calabacitas med Majs
392 kcal
17g
35 min
Enkel
Calabacitas (Mexikansk zucchini)
367 kcal
14g
35 min
Enkel
Mexikansk chokladkräm
473 kcal
10g
30 min
Enkel
Esquites – krämig smörstekt majs
482 kcal
15g
35 min
Mellan
Fishtacos med Ölpanering
1100 kcal
41g
40 min
Enkel
Mexikansk röd bönröra
433 kcal
18g
25 min
Enkel
Rajas Poblanas
376 kcal
8g
35 min
Mellan
Banancrepes
699 kcal
16g
40 min
Enkel
Ostfyllda enchiladas
973 kcal
34g
40 min
Enkel
Kaffegele med Kondensmjölk
294 kcal
10g
20 min
Enkel
Shrimp Salteado
271 kcal
32g
25 min
Mellan
Lime-bläckfisktacos
587 kcal
30g
30 min
Enkel
Räktacos
768 kcal
38g
30 min
Enkel
Tacos med skorpionfisk
621 kcal
37g
30 min
Enkel
Limetacos med krispiga grönsaker
864 kcal
25g
35 min
Enkel
Ugnsbakad falafel
614 kcal
27g
45 min
Mellan
Sardinfritters med smaker från Mellanöstern
1069 kcal
34g
35 min
Enkel
Klassisk bulgurpilaff med paprika
440 kcal
10g
40 min
Enkel
Kryddrostade jordnötter med spiskummin och paprika
371 kcal
12g
15 min
Mellan
Falafelsallad
998 kcal
46g
45 min