Enkel
Soja- och sesammarinerad salladslök
104 kcal
2g
15 min
på under 45 min pescetariska Grönsaker
136 recept
Pescatariska grönsaker kan förberedas snabbt. Kolla in de friterade grönsakerna (315 kcal) eller potatis med chermoula (318 kcal). Med 49 recept kan du fylla på med smaker på mindre än 45 minuter.
Enkel
Wokad broccoli med vitlök och soja
165 kcal
5g
18 min
Enkel
Japansk grillad majs
290 kcal
7g
30 min
Enkel
Baechu-namul (Koreansk sallad på salladskål)
67 kcal
2g
20 min
Enkel
Kabocha no nimono
80 kcal
3g
30 min
Enkel
Grillad paprika i olivolja
208 kcal
2g
40 min
Enkel
Dallae-jangajji (Inlagd koreansk vildlök)
158 kcal
5g
25 min
Enkel
Klassisk broccoligratäng med krämig béchamelsås
376 kcal
18g
45 min
Enkel
Kinpira Gobo
136 kcal
2g
25 min
Enkel
Möhren und Erbsen – Tyska morötter och ärtor
206 kcal
6g
45 min
Enkel
Aloo Jeera
254 kcal
4g
30 min
Enkel
Gräddstuvad spenat
282 kcal
9g
30 min
Enkel
Wokade sojabönor med vitlök och chili
247 kcal
16g
18 min
Enkel
Rajas Poblanas
376 kcal
8g
35 min
Enkel
Färgstark grönsaksbulgur
334 kcal
10g
35 min
Enkel
Ångkokt broccoli
120 kcal
6g
13 min
Enkel
Wokad paprika med chili och sesam
131 kcal
2g
25 min
Mellan
Gobi Manchurian
348 kcal
8g
45 min
Enkel
Kryddig indisk grönsakssallad
180 kcal
5g
25 min
Enkel
Gaji-namul (Koreansk ångkokt aubergine)
102 kcal
3g
20 min
Enkel
Rostade Paprikor
187 kcal
2g
45 min
Enkel
Ångkokt blomkål med smör och grått havssalt
75 kcal
1g
25 min
Mellan
Doraji-namul (Stekt ballongblomme-rot)
144 kcal
2g
30 min
Enkel
Tomatraita
130 kcal
5g
15 min