Enkel
Ugnsrostade kikärtor med rökt paprika
517 kcal
26g
45 min
på under 45 min paleo mot osteoporos Recept
140 recept
Enkel
Ljummen linssallad med knaperstekt bacon
517 kcal
26g
45 min
Enkel
Fisk med Grön Sås
384 kcal
33g
30 min
Enkel
Sauterad eskariol med vitlök
153 kcal
6g
25 min
Enkel
Banderillas
170 kcal
7g
15 min
Enkel
Vinagrete de Atum – Portugisisk tonfiskvinagrett
360 kcal
28g
15 min
Enkel
Branzino med Citron
532 kcal
49g
35 min
Enkel
Krämig kokoscurry med alaska pollock
480 kcal
29g
40 min
Enkel
Ugnsrostade kikärtor med oregano och citron
431 kcal
21g
40 min
Mellan
Grillade scampi
506 kcal
58g
25 min
Enkel
Krämig fiskcurry
442 kcal
31g
35 min
Enkel
Camarão à Guilho
395 kcal
30g
20 min
Enkel
Makrill med Citron
607 kcal
41g
25 min
Enkel
Ångkokta grönsaker på italienskt vis
113 kcal
3g
25 min
Enkel
Ensalada de Garbanzos – spansk kikärtssallad
668 kcal
31g
25 min
Enkel
Camarões à la Guilho – Vitlöksfrästa räkor
366 kcal
25g
15 min
Mellan
Thailändsk doradtartar
178 kcal
20g
20 min
Mellan
Havsabborrsfilé på italienskt vis
597 kcal
97g
25 min
Enkel
Korv och broccoli rabe
611 kcal
42g
40 min
Enkel
Mexikansk kyckling Pili Pili
486 kcal
37g
40 min
Mellan
Pescadillas a la Espalda
308 kcal
36g
25 min
Enkel
Khorovats – armeniska grillspett på fläskkarré
724 kcal
52g
45 min
Mellan
Grillade kronärtskockshjärtan
253 kcal
8g
35 min
Enkel
Cikoria med vita bönor
520 kcal
24g
40 min