Portugisisk kyckling med paprika
40 min · 366 kalorier
Paleo recept på under 45 min anpassade för GLP-1-behandling
103 recept
När aptiten är mindre kan det vara skönt med proteinrika paleorätter som går snabbt att laga och inte är alltför feta. Prova Torsk med krossad färskpotatis och gröna grönsaker med 41 g protein eller Frästa räkor med 33 g protein. Här finns 103 recept att välja bland.
Portugisiska grillade sardiner
35 min · 732 kalorier
Mechouiasallad
45 min · 333 kalorier
Italiensk tonfisktartar
20 min · 391 kalorier
Grillad Svärdfisk
21 min · 396 kalorier
Chips på serranoskinka
17 min · 89 kalorier
Rå pollockrom
15 min · 200 kalorier
Mexikansk röd bönröra
25 min · 320 kalorier
Portugisisk kikärtssallad (Salada de Grão de Bico)
35 min · 589 kalorier
Grillad blåfenad tonfisk
15 min · 379 kalorier
Spansk tonfisksallad
40 min · 469 kalorier
Fisk med grön sås
30 min · 384 kalorier
Vinagrete de Atum – Portugisisk tonfiskvinagrett
15 min · 360 kalorier
Chakalaka
40 min · 379 kalorier
Klassisk räkcocktail
30 min · 524 kalorier
Krämig kokoscurry med alaska pollock
40 min · 492 kalorier
Jordnötssmör
15 min · 545 kalorier
Camarão à Guilho
20 min · 383 kalorier
Havsabborre med citron
35 min · 532 kalorier
Gambas al ajillo – vitlöksfrästa räkor
20 min · 295 kalorier
Krämig fiskcurry
35 min · 440 kalorier
Grillade sardiner
18 min · 555 kalorier
Grillade sardiner
21 min · 600 kalorier
Grillad klippfisk
30 min · 654 kalorier