Mellan
Onigiri – japanska risbollar med tonfisk och umeboshi
397 kcal
12g
35 min
på under 45 min medelhavs- anpassade för njursvikt Recept
907 recept
Enkel
Majsharcha – nordafrikansk majsgalette
679 kcal
11g
25 min
Mellan
Krämig pistageglass
594 kcal
17g
35 min
Enkel
Japansk grillad yaki-tofu
353 kcal
21g
35 min
Enkel
Klassisk farinata med rosmarin
452 kcal
17g
30 min
Enkel
Wokad tofu med tomat
316 kcal
22g
30 min
Mellan
Knapriga tonfisktoasts på kinesiskt vis
505 kcal
23g
30 min
Enkel
Kycklingspett med gochujang-glaze
232 kcal
29g
25 min
Enkel
Myntaris
359 kcal
6g
30 min
Enkel
Vietnamesisk inlagd kål
102 kcal
2g
30 min
Enkel
Pilgrimsmusslor med vinägrett
255 kcal
22g
20 min
Mellan
Thailändsk doradtartar
178 kcal
20g
20 min
Enkel
Potatisbhaji
273 kcal
5g
40 min
Enkel
Ångkokt potatis
160 kcal
4g
35 min
Enkel
Matiga scones med parmesan och oregano
479 kcal
16g
30 min
Enkel
Thailändsk mangopudding
367 kcal
3g
30 min
Enkel
Tomatbulgur
383 kcal
9g
35 min
Enkel
Grekisk bönssallad med haricots verts
357 kcal
10g
30 min
Mellan
Sakura Ebi Tempura
567 kcal
25g
35 min
Enkel
Banderillas
170 kcal
7g
15 min
Enkel
Klassisk Jellab
274 kcal
2g
10 min
Enkel
Fyllda champinjoner
260 kcal
7g
35 min
Enkel
Hemmagjord pesto i mortel
345 kcal
6g
17 min
Enkel
Salladslök i krämig senapsvinaigrette
168 kcal
1g
18 min