Mellan
Tteok (Koreanska riskakor)
420 kcal
8g
45 min
på under 45 min medelhavs- kolesterolsänkande Recept
552 recept
Enkel
Onion Bhaji
458 kcal
11g
30 min
Enkel
Larb Gai: Stark thailändsk kycklingsallad
246 kcal
27g
25 min
Mellan
Onigiri – japanska risbollar med tonfisk och umeboshi
397 kcal
12g
35 min
Enkel
Ceviche på havsabborre med lime
262 kcal
32g
20 min
Enkel
Fräscht grönsaksfat med krämig örtdipp
160 kcal
5g
25 min
Enkel
Dadelrullar med valnötter och sesam
474 kcal
5g
30 min
Enkel
Heta chiliräkor
234 kcal
29g
20 min
Enkel
Italiensk fräst grön sparris
145 kcal
6g
18 min
Enkel
Räktacos
768 kcal
38g
30 min
Mellan
Traditionell Taiyaki
284 kcal
8g
30 min
Mellan
Grillade kronärtskockshjärtan
253 kcal
8g
35 min
Enkel
Kongnamul-muchim
237 kcal
15g
15 min
Enkel
Krispiga koreanska grönsaksplättar – Jeon
430 kcal
17g
25 min
Mellan
Kikärtsdhokla
310 kcal
14g
35 min
Enkel
Gambas al ajillo – vitlöksfrästa räkor
295 kcal
33g
20 min
Enkel
Vietnamesisk inlagd kål
102 kcal
2g
30 min
Enkel
Cebollitas asadas
99 kcal
2g
20 min
Enkel
Maakouda: Kryddiga potatisplättar
415 kcal
11g
45 min
Enkel
Saeng Cream (Koreansk Vispad Grädde)
807 kcal
8g
15 min
Enkel
Kinesisk zucchinisallad
97 kcal
4g
20 min
Enkel
Frasiga sesamkex
292 kcal
5g
27 min
Enkel
Sauterad Cikoria
180 kcal
5g
35 min
Mellan
Friterade grönsaker på kinesiskt vis
315 kcal
6g
35 min