
Japansk grillad yaki-tofu
Fasta tofukuber med en gyllene, krispig yta, glaserade i en blank och simmig sås. Doften av rostad ingefära och vitlök möter sojasåsens sälta för en djup och fyllig umami-finish.
0Näringsvärde (per portion)
Ingredienser
- 500 gFast tofu~180 cal/per portion(pressad och tärnad)VeganGluten-free
- 50 gMajsstärkelse~46 cal/per portion(för panering)VeganGluten-free
- 2 tbspSesamolja~68 cal/per portionVeganGluten-free
- 60 mlSojasås~8 cal/per portionVegan
- 45 mlMirin~15 cal/per portionVeganGluten-free
- 30 mlRisvin~11 cal/per portionVeganGluten-free
- 1 tbspVitt socker~15 cal/per portionVeganGluten-free
- 1 tspIngefärspulver~4 cal/per portionVeganGluten-free
- 2 pieceVitlök~2 cal/per portion(finhackad)VeganGluten-free
- 2 pieceSalladslök~2 cal/per portion(skivad)VeganGluten-free
- 15 gFärsk ingefära~3 cal/per portion(riven)VeganGluten-free
Allergener
Instruktioner
0/5Pressa tofun
Vira in den fasta tofun i en ren kökshandduk. Lägg en skärbräda och en tung tyngd ovanpå i 15 minuter. Tofun måste bli av med överflödig vätska så att ytan kan brynas ordentligt istället för att kokas.
15 minSkär och vänd i stärkelse
Tärna tofun i jämna kuber på cirka 3 cm. Vänd dem i majsstärkelse tills de är helt täckta, jämnt vita och känns torra.
5 minFörbered glasyren
Blanda sojasås, mirin, risvin, socker, finhackad vitlök, ingefärspulver och riven färsk ingefära i en skål. Rör om tills sockret har löst sig helt.
5 minStek tofun
Hetta upp sesamolja i en panna. Lägg i kuberna utan att de nuddar varandra. Stek dem gyllene på alla sidor tills ytan blir fast och krispig.
10 minGlasera och reducera
Häll såsen över den heta tofun; den kommer att bubbla upp direkt. Skaka pannan så att vätskan reduceras och sveper in varje bit i ett glansigt täcke. Toppa med finskuren salladslök.
5 min
Kockens tips
- •Fyll inte pannan för mycket, då sjunker temperaturen och tofun kokas i sin egen ånga istället för att få färg.
- •Majsstärkelsen är hemligheten: den skapar den tunna hinna som suger upp och binder den smakrika glasyren.
Förvaring
Håller i 2 dagar i kylen. Värm upp i en panna igen för att försöka återfå krispigheten.