Enkel
Sötpotatistortillas
313 kcal
7g
45 min
på under 45 min medelhavs- kolesterolsänkande Recept
552 recept
Enkel
Bondbönor med tahini
489 kcal
28g
30 min
Mellan
Mitarashi Kushi Dango
488 kcal
8g
35 min
Enkel
Kinesisk majssoppa
161 kcal
6g
25 min
Mellan
Kyckling-tsukune
317 kcal
28g
35 min
Mellan
Spenatroti
542 kcal
12g
35 min
Enkel
Thailändsk grillad räksallad
202 kcal
29g
25 min
Enkel
Mango Lassi
282 kcal
9g
10 min
Mellan
Gukhwajeon (Koreanska krysantemumplättar)
316 kcal
5g
35 min
Enkel
Hemgjorda chips och frisk tomatsalsa
359 kcal
7g
30 min
Mellan
Friterade zucchiniblommor
299 kcal
5g
30 min
Enkel
Kinesisk stekt tofu
344 kcal
21g
35 min
Enkel
Braserad fast tofu med shiitake
307 kcal
18g
35 min
Enkel
Portugisiskt kålris (Arroz de couve)
426 kcal
8g
35 min
Enkel
Bakaliaros (Traditionella söta munkar)
654 kcal
14g
30 min
Enkel
Chakalaka
396 kcal
15g
40 min
Enkel
Apelsinsallad med kanel och pistage
134 kcal
2g
15 min
Enkel
Vietnamesisk sallad (Xà lách trộn)
120 kcal
2g
15 min
Mellan
Dahi Puri
624 kcal
23g
40 min
Enkel
Tamarindchutney
151 kcal
1g
20 min
Mellan
Fisksås (Nam Pla)
68 kcal
9g
40 min
Enkel
Myeolchi-bokkeum (Glaserade torkade sardeller)
269 kcal
12g
15 min
Mellan
Bacalaitos – frasiga puertoricanska torskplättar
572 kcal
46g
35 min
Mellan
Bhindi Masala
232 kcal
5g
45 min