Enkel
Kinesiska kalla räkor
222 kcal
34g
20 min
på under 45 min medelhavs- kolesterolsänkande Recept
552 recept
Enkel
Makaronisallad
664 kcal
13g
25 min
Enkel
Kalla vetenudlar med krämig sesamsås
606 kcal
18g
20 min
Mellan
Bhindi Bhaji
217 kcal
5g
45 min
Enkel
Chermoulapotatis
318 kcal
5g
40 min
Mellan
Hemgjord roti
488 kcal
10g
35 min
Enkel
Kinesisk mangosallad
190 kcal
4g
20 min
Mellan
Prawn Masala
233 kcal
24g
30 min
Enkel
Yam Mamuang (Grön mangosallad)
277 kcal
8g
25 min
Enkel
Halvas: Grekisk semolinapudding
666 kcal
7g
30 min
Mellan
Hemgjorda chapatibröd
388 kcal
8g
25 min
Enkel
Fisktacos
836 kcal
42g
30 min
Enkel
Klassisk shakshuka med paprika och ägg
300 kcal
11g
45 min
Enkel
Pan con Tomate
238 kcal
5g
15 min
Enkel
Hiyayakko: Kyld silkestofu med aromatiska tillbehör
140 kcal
17g
10 min
Enkel
Thailändsk räksallad med rostade jordnötter
237 kcal
25g
25 min
Enkel
Hemgjorda chips på tyskt vis
360 kcal
4g
35 min
Enkel
Nasu Yaki: Misoglacerad aubergine
177 kcal
4g
40 min
Enkel
Mellanösterninspirerad bulgursallad med kikärter
600 kcal
20g
20 min
Enkel
Jordgubbs- och limepaletas
73 kcal
1g
20 min
Mellan
Tacos med torskceviche
909 kcal
41g
25 min
Enkel
Thailändsk grillad räksallad
202 kcal
29g
25 min
Enkel
Krämig broccolifusilli
716 kcal
27g
35 min
Enkel
Klassisk Coleslaw
178 kcal
3g
20 min