Enkel
Lahanosalata – grekisk kålsallad
201 kcal
2g
20 min
på under 45 min medelhavs- kolesterolsänkande Recept
552 recept
Enkel
Dubu-Jorim: Koreansk bräserad tofu
334 kcal
22g
30 min
Enkel
Koreansk marinerad choi sum
146 kcal
5g
15 min
Enkel
Koreansk sallad med sesamolja
69 kcal
2g
10 min
Enkel
Wokad tofu med spenat
356 kcal
21g
25 min
Enkel
Krämig hummus
254 kcal
8g
30 min
Enkel
Atún a la Plancha
379 kcal
35g
15 min
Enkel
Gamja jeon
446 kcal
7g
25 min
Enkel
Koreansk mangoldsallad
78 kcal
2g
20 min
Enkel
Japansk gurksallad (Sunomono)
78 kcal
1g
15 min
Enkel
Nasu Dengaku
333 kcal
6g
30 min
Mellan
Spanska friterade kronärtskockor
258 kcal
10g
35 min
Enkel
Vegetable Pakora – krispiga indiska grönsaksfritters
417 kcal
16g
35 min
Enkel
Sesamdoftande wakamesallad
71 kcal
1g
15 min
Enkel
Wokad tofu med krispig paprika
269 kcal
17g
35 min
Enkel
Spröda pitachips med oregano
401 kcal
8g
22 min
Enkel
Chips på serranoskinka
89 kcal
11g
17 min
Enkel
Spanska kikärtor med spenat
536 kcal
25g
30 min
Mellan
Mangoräkor
303 kcal
35g
30 min
Enkel
Klassisk vegetarisk pasta med medelhavssmaker
629 kcal
21g
35 min
Mellan
Zabaglione
183 kcal
7g
15 min
Enkel
Frasig grönsallad med senapsvinaigrette
225 kcal
1g
15 min
Enkel
Fransk tabbouleh
404 kcal
9g
25 min
Enkel
Ugnsrostad blomkål med krämig tahini och granatäpple
281 kcal
5g
40 min