FoodCraft
ReceptPriser
Logga inRegistrera dig

på under 45 min medelhavs- japanska Recept

107 recept

Laga japanska medelhavsrätter på nolltid. Kushi Dango Sauce Mitarashi och Chirashi au Crabe kombinerar smak och snabbhet. Dessa 42 recept erbjuder en unik kulinarisk upplevelse på mindre än 45 minuter.

Yakizakana (saltgrillad makrill)
Enkel

Yakizakana (saltgrillad makrill)

485 kcal
42g
30 min
Yasai Itame
Enkel

Yasai Itame

136 kcal
3g
20 min
Grönsakskatsu (Yasai Katsu)
Enkel

Grönsakskatsu (Yasai Katsu)

522 kcal
15g
35 min
Yudofu
Enkel

Yudofu

185 kcal
19g
25 min
Zaru Soba
Enkel

Zaru Soba

525 kcal
21g
25 min
Zuke Don
Enkel

Zuke Don

764 kcal
46g
35 min
Miso-dorayaki
Mellan

Miso-dorayaki

313 kcal
12g
30 min
Matchakanten med jordgubbar
Enkel

Matchakanten med jordgubbar

86 kcal
2g
15 min
Mitarashi Kushi Dango
Mellan

Mitarashi Kushi Dango

488 kcal
8g
35 min
Nasu Tofu
Enkel

Nasu Tofu

311 kcal
18g
30 min
Nasu Yaki: Misoglacerad aubergine
Enkel

Nasu Yaki: Misoglacerad aubergine

177 kcal
4g
40 min
← Föregående5 / 5Nästa →

Utforska även

på under 45 min vegansk japanska Receptpå under 45 min vegetariska japanska Receptpå under 45 min glutenfritt japanska Receptpå under 45 min laktosfritt japanska Receptpå under 45 min halal japanska Recept

Utforska efter kategori

Kök

  • franska
  • italienska
  • spanska
  • indiska
  • amerikanska
  • japanska
  • kinesiska
  • mexikanska
  • koreanska
  • thai
  • vietnamesiska
  • grekiska
  • portugisiska
  • tyska
  • brittiska
  • från mellanöstern
  • nordafrikanska

Typ av rätt

  • Huvudrätter
  • Kött och fisk
  • Efterrätter
  • Förrätter
  • Grönsaker
  • Kolhydrater
  • Sallader
  • Mellanmål
  • Frukost

Dieter

  • vegansk
  • vegetariska
  • glutenfritt
  • laktosfritt
  • halal
  • kosher
  • keto
  • paleo
  • low carb
  • medelhavs-
  • pescetariska

Svårighetsgrad

  • enkla
  • medelsvåra

Tillagningstid

  • express
  • snabba
  • på under 45 min

Näring

  • kalorisnåla
  • proteinrika
  • under 300 kcal

Egenskaper

  • batch cooking
  • frysbara

FoodCraft

Din näring, förenklad

Produkt

  • Recept
  • Näringsverktyg
  • Jämförelser
  • Guider
  • Insikter
  • Premium

Företag

  • Om oss
  • Ambassadörsprogram
  • Integritetspolicy
  • Användarvillkor

Kontakt

  • hello@foodcraft.app
© 2026 FoodCraft. Alla rättigheter förbehållna1% till klimatet