Mellan
Spansk Pasta con Pollo
627 kcal
42g
45 min
på under 45 min medelhavs- anpassade för hypotyreos Recept
809 recept
Enkel
Rizogalo
333 kcal
8g
40 min
Enkel
Makrill med Citron
607 kcal
41g
25 min
Enkel
Grekiska zucchinibiffar med fetaost
407 kcal
16g
35 min
Enkel
Salt lassi med krispiga papadums
489 kcal
18g
15 min
Enkel
Krämig svamppasta
532 kcal
17g
35 min
Enkel
Krämig svamptagliatelle
633 kcal
21g
30 min
Mellan
Jordgubbssufflé med Marsala
238 kcal
7g
40 min
Mellan
Kinesiska fiskbullar
219 kcal
26g
35 min
Mellan
Handskuren laxburgare
816 kcal
46g
30 min
Enkel
Vinagrete de Atum – Portugisisk tonfiskvinagrett
360 kcal
28g
15 min
Enkel
Grillade grönsakstacos
589 kcal
11g
25 min
Enkel
Kokos-barfi med kardemumma
599 kcal
8g
35 min
Enkel
Kycklingspett
419 kcal
34g
35 min
Enkel
Söta frukttacos med len mascarponekräm
613 kcal
7g
30 min
Enkel
Choriatiki Salata – Grekisk bondsallad
794 kcal
21g
15 min
Mellan
Svart sesamhalva
668 kcal
10g
45 min
Mellan
Baccalà Mantecato
1329 kcal
112g
40 min
Enkel
Krydddoftande zucchinibiffar
341 kcal
12g
35 min
Enkel
Pasta med Körsbärstomater
590 kcal
19g
25 min
Enkel
Kyckling-Caesar-wrap
742 kcal
48g
25 min
Enkel
Wafusallad
169 kcal
3g
15 min
Mellan
Käsespätzle
1071 kcal
50g
45 min
Mellan
Karpfen Blau – klassisk blåkokt karp
725 kcal
90g
45 min