Enkel
Pimiento-tacos
737 kcal
26g
30 min
på under 45 min medelhavs- anpassade för hypotyreos Recept
809 recept
Mellan
Grillad hel fisk med citrongräs
443 kcal
51g
45 min
Mellan
Buri nabe – japansk hot pot med yellowtail
724 kcal
79g
35 min
Enkel
Portugisisk äggpasta
518 kcal
19g
25 min
Mellan
Kadai Paneer
464 kcal
26g
45 min
Enkel
Fish Fry från Chennai
407 kcal
30g
30 min
Mellan
Cơm chiên hải sản
780 kcal
32g
35 min
Enkel
Persikor med krämig tonfiskröra
495 kcal
15g
20 min
Enkel
Kinesiska senapsräkor
253 kcal
31g
23 min
Mellan
Fritera Fisk
550 kcal
45g
35 min
Mellan
Klassisk friterad kyckling
1451 kcal
54g
40 min
Enkel
Blinis med rökt lax och krämig mascarpone
536 kcal
18g
20 min
Enkel
Bánh dừa
506 kcal
7g
45 min
Mellan
Fishtacos med Ölpanering
1100 kcal
41g
40 min
Enkel
Sparrisfrittata
270 kcal
17g
30 min
Enkel
Ananasräkor
391 kcal
27g
25 min
Enkel
Limetacos med krispiga grönsaker
864 kcal
25g
35 min
Enkel
Mexikanskt ris
417 kcal
9g
35 min
Mellan
Ankpaté
414 kcal
14g
35 min
Mellan
Hemlagad Cordon Bleu
721 kcal
53g
35 min
Enkel
Musslor marinières
514 kcal
57g
30 min
Mellan
Pechugas de Pollo Rellenas – Fylld kycklingfilé på spanskt vis
846 kcal
62g
35 min
Enkel
Klassisk svampsås
209 kcal
4g
35 min
Enkel
Quesadilla med kyckling och smält cheddar
588 kcal
36g
30 min