Enkel
Sparrisfrittata
270 kcal
17g
30 min
på under 45 min medelhavs- anpassade för hypotyreos Recept
809 recept
Enkel
Italienskt saffransris
395 kcal
6g
30 min
Enkel
Ensalada Mixta
388 kcal
22g
30 min
Mellan
Vaktel med Karljohansvamp
707 kcal
69g
45 min
Mellan
Kinesisk anka med karamelliserad frukt
466 kcal
44g
40 min
Enkel
Koreanska honungs- och vitlöksräkor
281 kcal
26g
25 min
Enkel
Brigadeiro
442 kcal
10g
25 min
Enkel
Krämiga haricots verts
224 kcal
4g
35 min
Enkel
Amerikansk skaldjurssallad
384 kcal
33g
20 min
Enkel
Pasta med Ägg
534 kcal
24g
15 min
Enkel
Gröna bönor med tomat och mynta
201 kcal
4g
45 min
Enkel
Yoghurtmarinerade kycklingspett
350 kcal
36g
35 min
Mellan
Myntamarinerade sardiner
480 kcal
40g
26 min
Enkel
Maghrebi-inspirerad grönsakspasta
716 kcal
25g
40 min
Mellan
Pescado a la Plancha
484 kcal
64g
30 min
Mellan
Hemlagad Cordon Bleu
721 kcal
53g
35 min
Enkel
Quesadilla med kyckling och smält cheddar
588 kcal
36g
30 min
Enkel
Pescado Frito
1588 kcal
142g
30 min
Enkel
Soba-nabe med kyckling och shiitake
556 kcal
49g
45 min
Enkel
Salmorejo från Córdoba
617 kcal
17g
20 min
Mellan
Cazón en Adobo
384 kcal
31g
30 min
Mellan
Jordgubbs- och Matcha-kakigori
224 kcal
6g
30 min
Mellan
Spanskt grillat skaldjursfat
758 kcal
105g
35 min
Enkel
Kinesisk pomelosallad med räkor
247 kcal
18g
30 min